凤凰
发表于 2012-1-30 09:50:53
户外装备基础知识 转自 张镇（非常权威）
<!-- 广告位：论坛-帖子-全站-右侧1-231 --> 版主，我不知道是不是在这里发，因为我发现装备知识那边好像是不能发帖的，如果这里不能发的话，请告诉我哪里能发，谢谢了<br /><br />先来目录，看看大家喜不喜欢先，因为还有图片什么的麻烦点，如果大家喜欢，版主同意我再接着发吧：<br /><br />目 录<br />1. .............................................................................................................................................1 登山杖<br />1.1. .........................................................................................................................1 登山杖的使用<br />1.1.1. .....................................................................................................1 使用登山杖的优缺点<br />1.1.1.1. ..........................................................................................................................................2 优点<br />1.1.1.2. ..........................................................................................................................................2 缺点<br />1.1.2. .............................................................................................................2 正确使用登山杖<br />1.1.2.1. ...................................................................................................................2 调整登山杖的长度<br />1.1.2.2. ...............................................................................................................................3 腕带的使用<br />1.1.3. .........................................................................................................3 登山杖的操作方式<br />1.1.3.1. ...................................................................................................................3 平地及平缓的上坡<br />1.1.3.2. ...........................................................................................................................4 较倾斜的陡坡<br />1.1.3.3. ..........................................................................................................................................4 下坡<br />1.2. .........................................................................................................................4 登山杖的选购<br />1.3. .....................................................................................................................5 登山杖结构指南<br />1.4. .....................................................................................................................6 登山杖杖尖材质<br />1.5. .........................................................................................................9 行走杖和登山杖的不同<br />1.5.1. ................................................................................................................................9 功能<br />1.5.2. ...................................................................................................................10 材质和设计<br />1.5.3. .......................................................................................................................10 使用方法<br />1.6. ...................................................................................................10 登山杖的保养及注意事项<br />1.6.1. ...............................................................................................11 购买时需要注意的要素<br />1.6.2. ...........................................................................................11 使用过程中会遇到的问题<br />1.6.3. ...................................................................11 不是因为他戴眼镜，眼睛就被戳瞎了！<br />1.7. ......................................................................................................................12 登山杖的Q;A<br />2. ..............................................................................................................................................13 服装<br />2.1. .......................................................................................................................13 一些重要概念<br />2.1.1. .......................................................................13 第一步：考虑你自己需要哪几层衣物<br />2.1.2. .......................................................................................................14 第二步：选择面料<br />2.1.2.1. ........................................................................................................................................14 内衣<br />2.1.2.2. ........................................................................................................................................14 单衣<br />2.1.2.3. ....................................................................................................................................15 保温层<br />2.1.2.4. ........................................................................................................................................15 外衣<br />2.1.3. ...........................................................................................16 第三步：选择服装的设计<br />2.2. ..................................................................................................................................17 冲锋衣<br />2.2.1. .......................................................................................17 测试冲锋衣的防水防风布料<br />2.2.2. ...........................................................................................17 辨别防水透气风衣的真伪<br />2.2.3. ...................................................................................................18 防水透气布料的种类<br />2.2.4. ...............................................................................................................19 冲锋衣的洗涤<br />2.3. ......................................................................................................................................19 鞋子<br />I<br />户外装备基础知识<br />2.3.1. ...........................................................................................19 按照旅程的性质穿着鞋子<br />2.3.2. ...............................................................................................................21 远足靴的选择<br />2.3.3. ...............................................................................................................21 远足鞋的品牌<br />2.3.4. ...............................................................................................................22 如何挑鞋试鞋<br />2.4. ......................................................................................................................................22 袜子<br />3. ..............................................................................................................................................23 背包<br />3.1. .....................................................................................................23 背包面料--不只是”面子”<br />3.2. .................................................................................................23 容量--不只是能带多少东西<br />3.3. .........................................................................................................24 背负系统--背包的骨骼<br />3.3.1. ...................................................................................................................24 外架式背包<br />3.3.2. ...................................................................................................................25 内架式背包<br />3.3.3. ...........................................................................................25 背包的肩带、腰带和胸带<br />3.4. .........................................................................................26 背包选购--因人而异、因地制宜<br />3.4.1. .......................................................................................................27 背包的材料和功能<br />3.4.2. .......................................................................................................................27 背包品牌<br />3.4.3. ...........................................................................................................28 背包的选购要点<br />3.5. .............................................................................................................28 背包装填--大有讲究<br />3.6. .............................................................................................29 背包上肩、下肩--招势有讲究<br />4. ............................................................................................................................31 罗盘（指北针）<br />4.1. .......................................................................................................................31 普通户外罗盘<br />4.1.1. ...............................................................................................................................31 结构<br />4.1.2. .......................................................................................................................31 操作要点<br />4.1.2.1. .............................................................................................................32 用一幅地图徒步旅行<br />4.1.2.2. .........................................................................................................................32 读出旅行方位<br />4.1.2.3. .................................................................................................................33 判定你所在的位置<br />4.1.2.4. .....................................................................................................33 在一个地方走近某个目标<br />4.1.3. .......................................................................................................................34 注意事项<br />4.2. ...................................................................................................................34 军用六五式罗盘<br />4.2.1. ...............................................................................................................................34 用途<br />4.2.2. .......................................................................................................................34 结构介绍<br />4.2.3. .......................................................................................................................35 使用方法<br />4.2.3.1. ................................................................................................................................35 测定方位<br />4.2.3.1.1. ....................................................................................................35 测定现地东南西北方向<br />4.2.3.1.2. ....................................................................................................................35 标定把图万位<br />4.2.3.1.3. ....................................................................................................................35 测定磁方位角<br />4.2.3.2. ................................................................................................................................36 测量距离<br />4.2.3.2.1. ............................................................................................36 用测绘尺直接量算图上距离<br />4.2.3.2.2. ....................................................................................................36 用里程计量读图上距离<br />4.2.3.2.3. ........................................................................36 用距离估定器概略测定现地目标的距离<br />4.2.3.3. .............................................................................................................37 行军时间及速度计算<br />4.2.3.3.1. ....................................................................................................................38 行军时间计算<br />4.2.3.3.2. ....................................................................................................................38 行军速度计算<br />4.2.3.4. .............................................................................................38 测定斜面的坡度（俯仰角度）<br />II<br />户外装备基础知识<br />4.2.3.5. .................................................................................................................38 测量目标概略高度<br />4.2.4. .......................................................................................................39 仪器的维护与保养<br />4.2.5. ...............................................................................................................................39 附表<br />4.2.5.1. ....................................................................................................................................39 高度表<br />4.2.5.2. .....................................................................................................40 中国各大中城市的磁偏角<br />5. ............................................................................................................................41 手台（对讲机）<br />5.1. ...............................................................................................................................42 使用常识<br />5.1.1. ...............................................................................................................42 什么是电台？<br />5.1.2. .............................................................................................................42 频率/频点/频段<br />5.1.3. ................................................................42 “业余电台”/“专业电台”/“收音机”的区别<br />5.1.4. ..............................................43 “中继台”（Repeater) /“差频”（OFFSET）与“直发”<br />5.1.4.1. ........................................................................................................................................43 中继<br />5.1.4.2. ........................................................................................................................................43 差频<br />5.1.4.3. ........................................................................................................................................44 直发<br />5.1.5. ...............................................................................................44 常用业余电台选购要点<br />5.2. ...............................................................................................................................45 注意事项<br />5.2.1. ...............................................................................................................................45 天线<br />5.2.2. ...............................................................................................................................45 电池<br />5.2.3. ......................................................................................................45 电磁干扰/电磁兼容<br />5.2.4. ...............................................................................................................................45 操作<br />5.2.5. .......................................................................................................................45 使用安全<br />5.3. ...................................................................................................................46 对讲机常规维护<br />5.4. ...............................................................................................................................46 术语解释<br />5.4.1. .....................................................................................................46 监听（MONITOR）<br />5.4.2. .............................................................................................................46 扫描（SCAN）<br />5.4.3. ...............................................&#
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发表于 2012-1-30 10:14:59
1.1.1.使用登山杖的优缺点<br /> 登山杖的设计是为了提供个人活动时更好的稳定度，而且将作用在腿部的冲击力分散部分到手臂上；根据国外的研究报告显示，当下坡的时候，膝盖部分的受力在没有使用登山杖的时候比使用登山杖的情形多出22％，大腿肌肉消耗的能量也多出21％。以下是有关于使用登山杖的好处和坏处，各位可以参考一下：<br />1.1.1.1.优点<br /> 减少膝盖的痛苦，增加上坡时的力量，增加整体性的耐力，容易通过土质松软的区域，增加身体的平衡性。<br />1.1.1.2.缺点<br /> 增加户外活动的花费，增加身体能量的消耗，不方便用手做其它事情，属于技术层面的方法，如果操作技术不熟练则无法达到省力的效果。<br /><br />1.1.2.正确使用登山杖<br />1.1.2.1.调整登山杖的长度<br /> 一般三节式的登山杖有两节是可以调整的，开始先将登山杖全部旋松。<br /> 将靠近底端的支杆伸长到最大限制的长度，登山杖上面都有刻度可以参考。<br /> 手持登山杖站在平面上调整登山杖的长度，手臂自然垂下，以手肘为支点，将前臂上举到跟上臂成90。，再将登山杖的尖端向下调整到接触地面；或者将登山杖头置于腋下5～8公分，然后将杖尖向下调整到接触地面为止。<br /> 将登山杖的支杆全部锁紧。<br /> 另一只尚未调整的登山杖比对锁定长度的登山杖调整到相同长度即可。<br /> 调整登山杖时不应该超过登山杖上所显示的最大调整长度，在购买登山杖时可先做长度调整以确定是否买到合适长度的登山杖。<br /><br />1.1.2.2.腕带的使用<br /> 一般人使用登山杖时都是紧紧地抓着登山杖的把手施力，以为腕带的作用只是让登山杖不会离开自己的手腕而已，如果你也是这样认为的话，那你就错了，腕带的重要性可是不亚于登山杖本身！<br />我们在使用登山杖下坡时，登山杖所承受的冲击力应该藉由腕带传导到我们的手臂上；在上坡时，手臂的推力藉由腕带传到登山杖产生上坡的助力，所以我们的手腕穿过腕带时不应该直接从腕带上方伸进去抓住把手，而是应该把腕带拿起来，从腕带的下方穿入，将带子压在我们的手掌之中，然后再轻轻的抓住把手即可[请看附图]，透过腕带来支撑登山杖，而不是紧紧地抓着把手施力。如果有带扣，做些许的调整，记得不要影响到登山杖的操作。<br />
验证
发表于 2012-1-30 10:19:00
1.1.3.登山杖的操作方式<br /> 以下介绍的是一般使用登山杖的正常操作方式，不过并不是唯一的操作方式，您可以在实际操作之后稍做调整，找出适合自己的方式，这样才能充分运用到登山杖的好处。<br />1.1.3.1.平地及平缓的上坡<br /> 就跟平常走路一样采取相同的节奏，右手臂在左脚向前同时顺势将登山杖往前带，但是杖尖不要超过身体前面，然后顶住地面向后推，左手跟右手交互做一样的动作。<br />1.1.3.2.较倾斜的陡坡<br /> 动作和平常走路一样，但是手臂要往前将登山杖的位置放在身体的前面，利用登山杖支撑身体往上，来减轻腿部的压力，必要时候可以同时利用两只登山杖来做爬升的动作，推身体往上的时候，手掌可以放在登山杖的顶部加强推的力量。<br />1.1.3.3.下坡<br /> 由于下坡的冲击力比较大，这时候就要利用登山杖来减轻腿部的负荷，因此登山杖的位置一定要放在身体的前面，而且必须要比前脚先着地才能达到分担力量的效果，因此身体一定会向前倾斜，这个动作并不是我们下坡的自然动作，所以需要经常练习，同时要自己感觉登山杖要放多远的位置，才能达到减缓腿部压力的效果，而且不会拖慢原来行进的速度和节奏。必要的时候，可以加长登山杖的长度，完全根据个人的感觉来做调整。<br /> 登山杖的使用是为了减轻腿部的压力，进而增加身体整体性的持续耐力，因此上述的使用方法并不一定完全适合每个人，只要觉得其它方法一样可以达到同样的效果，而且不会对身体造成任何伤害，做个改变也无妨。方法是活的，身体健康最重要，您说对吧！<br />
华子
发表于 2012-1-30 10:27:02
1.3.登山杖结构指南<br /> 登山杖可以让户外登山穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担;根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服！而同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。更别忘了找不到树干，它还可以做用防水布搭建雨棚的支杆。<br /> 目前登山穿越活动一般使用三节调整式登山杖，具有铝合金/钛合金支杆、碳钨钢尖头、根据手掌设计的把手护垫、以及可快速拆装的雪地圈；高级的登山杖还设有避震系统，减缓手臂的负担！以下是各部分简单的介绍。<br />把手：通常用橡胶、软木、塑料和泡棉等材料做成，一般来说前两者材质的抓握感比较舒适，但价格也比较贵。有些登山杖的把手跟支杆呈15度，这是根据滑雪杖的设计衍生出来的，在下坡时较容易顶住地面达到煞车的效果，但在上坡时或是在平地行走时却不容易顶住地面，必须要很熟练登山杖的使用技巧才能习惯；因此不适合初学者或只在平地行走的使用。<br /> 腕带：这是购买登山杖时最需要考虑的部分，因登山杖与使用者身体力量的互相传递主要是通过腕带，因此应考虑腕带材料的耐用性、柔软度、舒适性和宽度，应可以调整带子长度以方便手腕的活动，最好选择没有带扣的腕带；如附有带扣，就一定要试戴一下以确定不会影响到手腕或手掌的活动。<br /> 支杆：支杆的材料通常是钢、铝合金和钛合金；钛合金的重量最轻，铝合金次之，重量越轻，价格越贵。<br />避震系统：避震系统是在登山杖的内部设有弹簧，可以根据需要缓冲冲击力，价格比没有避震系统的登山杖昂贵；还有一种登山杖可以关掉避震系统，价格更贵。可是有避震系统不是很好吗？干嘛要把它关掉？根据正确的使用方式，上坡时利用登山杖往后推，下坡时利用登山杖与腿部同时承受身体向下的冲击力量，此时需要避震系统来缓和冲击力；可上坡时避震系统却会削减掉向后的推力，也就是说要用更大推力才能达到跟一般登山杖相同的效果，此时避震系统反而成了不必要的装置。<br /> 雪地圈：雪地圈可以防止登山杖陷入泥地中，不过登山穿越的环境多有荆棘灌木，雪地圈反而会妨碍行动的便利性，所以要注意雪地圈应该可以快速拆装,才不会造成困扰。<br /> 杖尖：材质有橡胶头、铁制、碳钨刚等，碳钨钢最硬，价钱也最贵，橡胶头最便宜，但是也比较不能应付崎岖的户外地形，耐磨性也不如碳钨钢头。现在很多登山杖的头采用碳合金材料，比较坚硬，在你使用的时候，即便是查到坚硬的岩石上，也能牢牢地钉住，不容易活动。登山杖大都提供杖尖橡胶防护套等小配件，这样在比较松软的土地上行走，也不会因为插入太深而拔不出来。<br />
关系
发表于 2012-1-30 10:37:04
<img src=\"http://bbs.lvye.cn/static/image/smiley/default/huffy.gif\" smilieid=\"5\" border=\"0\" alt=\"\" /><img src=\"http://bbs.lvye.cn/static/image/smiley/default/huffy.gif\" smilieid=\"5\" border=\"0\" alt=\"\" /><img src=\"http://bbs.lvye.cn/static/image/smiley/default/huffy.gif\" smilieid=\"5\" border=\"0\" alt=\"\" />没人来
天空
发表于 2012-1-30 10:51:07
1.6.登山杖的保养及注意事项<br />随着户外运动的兴起，更多的人参与到户外登山活动中来。也越来越多的朋友知道了使用登山杖的必要性。这里着重讲讲在使用登山杖时遇到的几个问题。<br /> 1.6.1.购买时需要注意的要素<br /> 1、购买时买品质好一点的，重量轻、手柄防滑、腕带舒适，这很重要。<br /> 2、杖杆多采用航空铝合金材料，质轻。<br /> 3、杖尖防滑、耐磨性强，好的手杖多用钨锰合金材料。<br /> 1.6.2.使用过程中会遇到的问题<br /> 1、调节合适的长度：<br /> 以最常见3节手杖为例：3节中其中2节是可伸缩调节的，注意观察，在每节的根部有STOP MAX 标志线，调节时最大限度不要超过这条线。调节过程中，不要只调整2节可调杆来达到你需要的长度，应尽量使这2节可调杆保持一样长度，这样才能受力均匀。<br /> 2、锁死打不开的问题：<br />锁死打不开的问题有多中情况，常见的就是因为劣质的问题，原因是在调节处使用塑料件质量差，塑料件碎裂而导致锁死或锁不紧的现象。如果出现这样的情况，解决办法只有更换配件或者干脆淘汰。<br />但有些分明是质量很好的手杖也出现缩回去后拔不出来的情况，非得要两头驴拼命拔河才能拉将出来，再缩回去的时候也难的很。同样都是一样牌子的同一款手杖，有的人家使用了一年，也没什么问题，为什么自己的就得拔河呢？<br /> 笔者本人就遇到了这样的情况。POWER PLUS 198元/根的手杖，在驴圈里也是广为推荐的一款性价比极高的原装韩国进口的手杖，有着不错的口碑。在我使用不到半年的时候竟然也要”拔河”了，痛苦，对于我这个经常独自上路的野驴可不是个好事。有很多山友也购买了这根，有的使用了几次就有这种情况。作为商家和使用者我都有义不容辞的责任和义务去解决这个问题了。<br /> 一日闲暇，把它”大卸3节”诊治一翻，经查看：<br /> 问题1：出在接口处的旋转螺丝头上，长出了一层灰白色的东西，导致旋转时感觉很”涩”，拉不动拽不出的。随手拿了张面巾纸擦灰白物质擦拭干净。<br /> 问题2：导致接口处氧化的原因主要是潮湿，在登山过程中跋山涉水，手杖自然要探进水中辅助你顺利通过，不得不承认功不可没。需要注意的是，你回家后是否还记得你的”搭档”曾”湿身”！？嘿，不用多说了，我想你已经找到他不肯出来让你”拔河”的原因了吧？嗯，让他也见风晒晒太阳就不会氧化成那样了。<br />
秋天
发表于 2012-1-30 10:55:09
<!-- 广告位：论坛-帖子-全站-右侧1-231 -->1.6.3.不是因为他戴眼镜，眼睛就被戳瞎了！<br />一个特别需要提醒山友的问题，这周爬山，遇到了一件险些发生的惨剧。因为是背的小包，也就20-30L的样子，手杖在侧兜里插着，用收紧带帮了一下，杖尖没有套橡皮套，金属尖裸露在外。休息时，大家都凑在一起，一个不小心的转身，站在比你低处的山友就危险了。幸好，他戴了眼镜，把镜片划伤，戳到下眼睑处了，离眼球还有3mm。反正这次算是捡着了。<br /> 希望大家千万小心。登山杖杖尖朝上放是正确的，但放在小包上就突出一截，再不套橡皮套的金属杖尖实在太危险。所以建议大家，别偷懒，揣上你的杖尖保护套，不需要使用的时候就套上，为了你周围也为了你的安全，仔细点吧！<br /> 1.7.登山杖的Q;A<br /> 问：沙子和水，好像把我的可旋转的登山杖弄坏了，调节不了，我是不是应该上点油？<br /> 答：千万别，油会弄坏你用来锁定旋转杆的零件。你的登山杖需要一个细致的清理，把你的登山杖拆开，然后用一个毛刷或用铁丝制作一个工具好好地把内部清理一下，把登山杖拆开地时候，把拆下的零件用温水和牙刷清理干净。<br /> 问：使用金属制造的登山杖，在雷电交加的山坡上行走，是不是更容易成为雷电袭击的对象？<br /> 答：如果注意了一些常识，是不会发生这种情况的。除非在雷电交加的时候，你跑到山脊上拿你的登山杖乱晃招引闪电。在有闪电的时候，把你的登山杖拿低一点，其实登山杖金属的部分也不至于召来闪电。<br /> 问：有人说，使用坚硬的金属头会破坏户外的本来景观，我们应该怎么做？<br /> 答：如果有可能，尽量在你的金属头上套上一个橡胶套，可是千万记住在比较陡峭湿滑的时候一定要把橡胶套取下来。<br /> 问：登山杖的减震系统会不会减轻膝盖受到的冲击？<br /> 答：当你背负很重的时候，登山杖可以帮助减轻膝盖的压力，但这大部分是登山杖的杆的功劳。减震器只可以减轻手臂和肩膀受到的冲击力。<br /> 问：最近我试用了一对很轻的钛合金的登山杖，感觉很轻，但是实际上它们的重量也只不过比我原来的铝合金登山杖少了几十克，请问这是怎么回事？<br /> 答：因为登山杖的设计是上面重下面轻，这样在你挥动的时候，就会感觉很轻。目前只有碳合金和钛合金才能达到这种效果。
潜伏
发表于 2012-1-30 11:06:10
<strong>回复 dasd123456 的帖子</strong><br /><br />非常感谢，你的关注是对我最好的鼓励！<br />
美食
发表于 2012-1-30 11:07:11
感谢楼主，期待继续。。。
健身
发表于 2012-1-30 11:20:12
顶一个，谢谢楼主辛苦劳动