你是标准的“低头族”吗？！来测试一下
为什么吃饭总能吃到鼻孔里？http://img15.poco.cn/mypoco/myphoto/20131223/11/65807269201312231116411364673583107_004.jpg
为什么屌丝们永远抱怨自己找不到真爱？
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为什么读破万卷书也考不出一个60分？
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为什么走路总是撞在电线杆上？
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因为你是低！头！族！
清早起床第一件事，看手机—>走在路上，看手机—>乘公交，玩手机—>上班继续看电脑—>吃饭时间，看手机—>下班乘公交，玩手机—>回家继续玩手机—>睡前再继续看手机...
你的人生就是无限死循环~~
据百度百科权威资料证实！长期低头玩游戏，容易使颈椎关节发生错位！如果你的头总是前倾盯着手机，会缩短脖子的肌肉，会导致脸颊下垂！此外，低头族长期沉迷玩手机，电子屏幕中的蓝光很容易引发白内障甚至失明！
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各位亲，你可以判断出自己是不是低头一族了吗？
楼主学习雷锋，怀揣一颗爱社会爱人民的心，本着国际人道主义精神在此提醒亲们，如果你还不想过早体验社会病的折磨，成为一个短脖子、脊椎痛、瞎眼睛的人，请尽早改变你的生活习惯！
或许习惯很难改变，只要你跟着楼主总结的经验，从小事尝试改变，最终一定会得到不一样的效果。
1.首先要改善姿势。当使用电子产品时，视线尽量和屏幕成直线！
2.配专业的防护眼镜，比如明月防蓝光镜片，它可以过滤电子屏幕中危害最大的蓝光，减少眼睛刺痛酸胀，减缓视力下降！
3.每使用30至45分钟就要起来做一做运动，尽量减少接触电子屏幕的时间，多亲近大自然。
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