丰胸小餐点！

<span id="postmessage_715072730"><p align="left">1、核桃仁土豆球<br />原料： 土豆500克，核桃仁75克，白糖、湿淀粉、花生油各适量。<br />制法： <br />    (1)将土豆去皮，洗净，上笼蒸熟，捣成泥，加入湿淀粉，白糖调拌均匀。 <br />    (2)调好的土豆泥分成30分，每份压扁，包上适量核桃仁，做成土豆球，下入热油锅中炸至呈金黄色 ，出锅装盘，撒上白糖即成。<br />特点： 外酥里嫩，甜香宜人，可作零食吃。<br />功效： 土豆含有较丰富的维生素E。核桃仁每百克含维生素E43&#46;21毫克，还含有维生素B1、维生素B2、维生素B6等，核桃仁含热量较高，食之令人肥健。此菜对女性丰乳有益，尤其适合消瘦女性食用，有利于体形的健美。</p><br /><p align="left"><br /><br />2、冰糖银耳<br />原料： 银耳30克，红樱桃脯20克，冰糖适量。<br />制法： <br />    (1)将银耳用温水浸泡，待银耳发开后取出，去掉耳根，洗净放入碗中，上笼蒸约10分钟后取出。 <br />    (2)将汤锅洗净，置微火上，加清水放入冰糖，溶化后，放入樱桃脯，再移置旺火上烧沸，起锅倒入银耳碗内即成。<br />特点： 红白相间，艳丽多彩，食之甜软适口。<br />功效： <br />    (1)银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。银耳美容的功效还在于能去除脸上雀斑，黄褐斑，而成为美容大师常用之物。 <br />    (2)樱桃味甘、酸，性温，有滋养肝肾、益脾养胃之功效。樱桃营养丰富。经期过后的年轻女子吃些樱桃，既能补充经期失去的血液，又能丰胸健体的目的，又能使皮肤变得美艳动人。</p><br /><p align="left"><br /><br />3、牛奶炖花生<br />原料： 花生米100克，枸杞子20克，银耳30克，牛奶1500毫升，冰糖适量。<br />制法： <br />    (1)将银耳、相记子、花生米洗净。 <br />    (2)把牛奶，银耳、枸杞子、花生米、冰糖放入锅内，煮到花生米烂熟为止。<br />特点： 花生米酥烂，汤奶味浓厚，略有甜味，银耳、枸杞、花生和汤一起吃。<br />功效： 花生、牛奶营养丰富，对人健体有利。此菜可益气养血，由气血虚弱所致乳房扁平的女性</p><br /><br />[<i> 本帖最后由 青花雨落 于 2011-9-21 11:02 编辑 </i>]</span>

呵呵。。。。天冷了。。这个吃的少了

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顶一个，呵呵，爱美的女人应该多喝些

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