台湾菜--三杯鸡

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浪天

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浪天 2012-3-17 18:04:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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摘要:青葱两条。01&#46;所需材料集合,没有青葱和九层塔只用了青蒜&#46;。05&#46;倒入青蒜(最好是用九层塔和青葱)炒至汤汁完全收干,要不停的翻炒,因为有糖汁很容易糊底。<br /><br />  材料:<br /><br />  中型光鸡半只<br /><br />  青葱 两条<br /><br />  干红椒 5颗 (没有,用了新鲜的红椒)<br /><br />  九层塔 2颗 (没有)<br /><br />  姜片 5片<br /><br />  大蒜瓣 5-6颗<br /><br />  调味料:<br /><br />  麻油 半杯<br /><br />  米酒 5大匙<br /><br />  生抽 4大匙<br /><br />  砂糖 3大匙 (用冰糖更佳)<br /><br />  制作方法:<br /><br />  01&#46;所需材料集合,没有青葱和九层塔只用了青蒜&#46;<br /><br />  02&#46;锅内倒入麻油,放入姜片和大蒜爆香&#46;<br /><br />  03&#46;放入斩成大块的鸡块炒至断生&#46;<br /><br />  04&#46;倒入米酒,生抽,砂糖(最好用冰糖),我还加了4汤匙的水(最好是用酒代替水)&#46;让汤汁刚好没过鸡块&#46;盖上盖大火烧开后,转小火焖二十五分钟左右,至汤汁快收干&#46;<br /><br />  05&#46;倒入青蒜( 最好是用九层塔和青葱)炒至汤汁完全收干,要不停的翻炒,因为有糖汁很容易糊底&#46;<br /><br />  06&#46;汤汁都收干后,即可起锅了&#46;<br />
”济源户外网” www.jyhww.com 倡导“积极健康”的生活方式、崇尚“自然、和谐、真诚、友爱”的人文精神,以“自主、绿色、氧气、阳光、健康、友谊”为宗旨,由热爱生活、热爱大自然的群体组成。是户外运动者的家园,也是个人挑战自我。
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节省资源么 2012-3-26 06:44:17 | 显示全部楼层
高人啊,真是好东西啊!!








                               
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”济源户外网” www.jyhww.com 倡导“积极健康”的生活方式、崇尚“自然、和谐、真诚、友爱”的人文精神,以“自主、绿色、氧气、阳光、健康、友谊”为宗旨,由热爱生活、热爱大自然的群体组成。是户外运动者的家园,也是个人挑战自我。
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