安徽美食——牛蹄花

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京娘湖

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京娘湖 2012-7-28 21:18:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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<br /><br />建造材料: <br />主料:牛蹄筋500克 <br />调料:青蒜5克,姜5克,辣椒(红、尖、干)4克,侥暌雇40克,盐2克,白砂糖2克,黄酒15克,味精1克,淀粉(玉米)10克,鸭油75克  <br />辅料:牛里脊肉100克,鸡蛋50克,竹笋75克 <br />此菜色红润,蹄筋质地弹韧而柔滑,醇喷香可口,牛肉鲜嫩。因为淌∥蚧端刀花张开如花朵,故名蹄花。  <br />做法: <br />1&#46; 选用圆柱形蹄筋洗净,切成长4厘米的段,用刀在一端交叉着切3刀,成为6瓣; <br />2&#46; 另一端留1&#46;3厘米不切; <br />3&#46; 红辣椒切成小片; <br />4&#46; 青蒜斜切成长1&#46;6厘米的小段; <br />5&#46; 牛肉用刀剔去筋膜,切成长5厘米的薄片,放在碗里,加鸡蛋清,湿淀粉浆拌好; <br />6&#46; 竹笋切成片; <br />特色: <br />7&#46; 炒锅放在中火上,放入鸭油烧热,先下蹄筋煸炒,然后插手牛肉卤汁(150克)、笋片、侥暌雇、盐、黄酒、白糖、青蒜、红辣椒及姜末; <br />8&#46; 待烧烩入味后,实时将浆拌好的牛肉片放入拨开,再烧烩半分钟摆布,插手味精,用湿淀粉调稀勾薄芡,淋上残剩的熟鸭油起锅即成。<br /><br />
”济源户外网” www.jyhww.com 倡导“积极健康”的生活方式、崇尚“自然、和谐、真诚、友爱”的人文精神,以“自主、绿色、氧气、阳光、健康、友谊”为宗旨,由热爱生活、热爱大自然的群体组成。是户外运动者的家园,也是个人挑战自我。
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幸福 2012-7-28 21:24:55 | 显示全部楼层
和我们这边的做法纷歧样。
”济源户外网” www.jyhww.com 倡导“积极健康”的生活方式、崇尚“自然、和谐、真诚、友爱”的人文精神,以“自主、绿色、氧气、阳光、健康、友谊”为宗旨,由热爱生活、热爱大自然的群体组成。是户外运动者的家园,也是个人挑战自我。
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