探险之地西藏启孜峰 广西阳朔

入门级攀登 西藏启孜峰 启孜峰海拔6206米，位于距拉萨160公里左右的羊八井地区。从拉萨出发沿青藏公路经2?3个小时的车程，可以到达羊八井。传统的大本营是在启孜峰前的一个小尼姑庙里，海拔约4700米。经过一至两天的适应，进入山谷，在高原草甸上徒步 4?6小
                                                        入门级攀登 西藏启孜峰



    启孜峰海拔6206米，位于距拉萨160公里左右的羊八井地区。从拉萨出发沿青藏公路经2?3个小时的车程，可以到达羊八井。传统的大本营是在启孜峰前的一个小尼姑庙里，海拔约4700米。经过一至两天的适应，进入山谷，在高原草甸上徒步 4?6小时，到达5000米的前进营地。从6月到10月期间，草甸上野花遍野，山谷里激流湍急。
         

    从前进营地向前看，秀美的启孜峰完全展现在眼前，身后是广阔的羊八井平原。在雨季（6?9月）的傍晚，有时阳光会穿过低空大片的云层，仿佛舞台上的聚光灯般照射在高原上，稍纵即逝，亦幻亦真。
   

    前进营地距冰川约半小时的行程。在这里进行适应和基本的冰雪技术训练后，可根据天气的状况，凌晨出发，进行冲顶的尝试。如果队员攀登速度较慢，也可在5800米位置建立一号营地。冰川末端坡度较陡，约40多度，但仅20多米。从这里到5800米的路程基本为10?20度的雪坡。最后200多米，较为陡峭，坡度30?40度。
         

    雨季时，很少会出现连续的好天气。但即使下雨和下雪，也不会持续太长的时间，对攀登影响不大。西藏体育局的羊八井高山训练基地也于2006年建成，这也将为在羊八井地区的登山活动提供更多的便利条件。
   

    攀登启孜峰，不但能领略到西藏高原独特的人文和自然景观，而且在攀登过后，还可到羊八井的地热温泉沐浴、游泳。在蓝天白云下，在雪山的环抱中，连日的疲惫会一扫而去，你会感觉到生活的快乐是如此的简单和纯粹。



攀岩胜地 广西阳朔



   “桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林”。阳朔独特的喀斯特地貌，便利的交通，使之成为了攀岩者的胜地。自上个世纪90年代初，美国人托德在这里开辟了第一条攀登线路。到现在为止，经过国内外攀登者的共同努力，这里已经拥有了200多条攀岩线路。这些线路从数量、质量及难度上来讲，都属于中国之最了。如果你刚刚接触攀岩，或者只是想体验一下攀岩的感觉，那么你可以去阳朔西街上的攀岩俱乐部咨询一下。俱乐部的向导会根据你个人的情况，安排你去攀登适合你的路线。如果你是一个成熟的Climber，那好，买一本最新的攀登手册，去挑战自己的路线吧！
      

    这里不需要任何的向导手册帮你提前了解情况做准备，只要你到达阳朔，你的攀岩生活就开始了，你要做的只是攀爬。你随时可以找到攀登伙伴，也可以从攀岩向导公司获取资料和寻找搭档或向导。



    交通：桂林火车站广场的南侧有到阳朔的班车。需要注意的是，到桂林的火车多为过路车，几乎没有始发列车，在旅游旺季的时候很难订到回程车票。
乘中巴班车到阳朔，票价10元，平均每20分钟发一辆车，发车时间为6:30?21:30；另外，也可以在桂林汽车总站乘直达快巴，票价是13元。





     白河位于北京市密云区石城乡，可以说是中国攀岩运动的诞生之地，经过近8年北京攀岩爱好者的连续开发，已经有近百条路线。以运动攀岩为主（难度从5.7到5.13），也有传统攀登线路、多段攀登线路。当地交通便利，周末攀登者较多，已经具有了良好的攀岩氛围。
   

    每到周末或假期，背着大大小小背包的攀登者和挂在岩壁上的小人，总会是京郊旅游者眼中最酷的风景。这里是典型的花岗岩岩质，岩壁干净，很少会有落石，而且摩擦很好。但是这种岩质的岩壁上面的岩点相对其他类的岩石会少些，所以线路规整。另外白河的抱石资源也相当丰富，只要背上抱石垫，很多地方都可以找到适合自己的不同难度的抱石线路。



自驾车：从北京城区走京密公路或京承高速公路至密云区，向北，经西翁庄，过石城乡，到达张家坟村。

   
公交车：从北京城区西直门长途汽车站乘京密专线到达密云县城，可包当地面包车至张家坟村。