夏季美食不生火 微波炉美食菜单大推荐

现在的天气是越来越热了，随着今天夏至的到来，我国也正式进入了夏季。一到夏天可就是我们最难熬的日子了，本来天气就热，再加上厨房里生火的热度，那滋味可想而知。可也不能顿顿都去外面吃，既不卫生，也不实惠，那听听成都食尚网的好方法。

    　这时候，就是微波炉大显身手的时候了，很多美食用微波炉也可以烹饪出可口的美味。微波炉烹饪美食方便又快捷，说起其最方便之处就对食物进行二次加热了。在给食品进行再加热时，只需几分钟或几十秒，即可加热，且保持原汁原味，加热中不用对食物搅拌，所以还能保持食物的原有形态，非常方便。
解冻也是微波炉极好的用途，自然解冻的过程是由表及里进行的，速度慢。利用微波炉解冻，则可在微波所能达到的深度范围内表里同时受热解冻，速度快。微波炉从设计上保证了在解冻档解冻时，能最大限度地限制微生物繁殖，最大限度地保持食物原有的新鲜品味。
今天成都食尚网就给大家带来了几款微波炉的美食菜谱，为了让我们的微波炉能更多的被用起来，大家不妨一起来学习下微波炉美食的做法。
一、微波辣子鸡
食材
　　鸡腿一个，辣子鸡调料一袋，红尖椒若干，这是三人份的量。
做法
　　1、把鸡腿剁成小块，用料酒和酱油拌匀，放置半小时腌入味。
  2、微波玻璃碗里倒一些植物油，然后把切好的葱姜片辣椒段放进去，最后加一些辣子鸡调料，放到微波炉里高火叮一分钟。
　　3、取出叮好的调料，放入鸡块，拌匀。放微波炉高火三分钟。
  4、把盒子取出，再搅拌一次，然后继续放微波炉里高火五分钟。
　　5、切好的芹菜段扔到碗里用微波炉高火一分钟即可。

路过，学习下

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