国庆骑行青海湖攻略

骑行青海湖，历来都是自行车爱好者们的妄图。在凉快的国庆，骑单车来个环青海湖观光，切实其实是个不错的主意！那么接下来让我们懂得一下有哪些攻略值得留意呢！
                                                       



骑行青海湖，历来都是自行车爱好者们的妄图。在凉快的国庆，骑单车来个环青海湖观光，切实其实是个不错的主意！那么接下来让我们懂得一下有哪些攻略值得留意呢！


西海镇是往日的原子城，一座整洁安静的小城。西海镇北面的山坡底下就是美丽金银滩草原，王洛宾就是在这里碰见了卓玛姑娘，写下了传世佳作《在那遥远的处所》。西海镇有很多的宾馆和接待所可以住宿，也可以在草原上安营。来这里主如果参不雅原枪弹基地，西海郡古城和金银滩草原。早上大年夜西海镇出发，骑行环湖东路全程56km，湖东金沙湾一带的沙岸有可能在沿途看到全世界仅剩300余只的濒危野活泼物普氏原羚，然后沿109国道骑行20km达到151，晚上可以在这里住宿(也可以持续骑行24km到江西沟住宿，然则151的风景比江西沟要好得多)。
A.必备的感冒药品、止泻药品、防过敏药品、跌打药品和抗缺氧药品
[所需设备]
别的，在国庆节时代，在西宁日间气温可能在十几惰阁下，晚上可能在6-7度阁下。如遇天阴气温可能要更低一些，到青海湖是要穿防寒服等。
                                                       
B.冲锋衣、雨衣、两条裤子、骑行鞋、保暖活动服、头盔及其它护具
D3 鸟岛镇-----青藏铁路-----泉吉-----刚察县
65KM平缓路段为主
C.自行车及简略单纯补缀对象，出发前要检修、上油，并在途中留意移揭捉?
D.防风墨镜、防晒霜+++、地图、随时预备两瓶矿泉水和应急干粮（不必太多，途中可以弥补）

[简介]

出发地起点：西海镇（原子城），环湖一周约360公里；
偏向：青海湖是藏区圣湖，环湖最好按照顺时针偏向骑行，以更好地感触感染本地的平易近族宗教氛围。
本地交通：到西宁的交通异常便利，铁路、公路、平易近航均七通八达。如不雅想大年夜西海镇开端骑行，可在西宁搭班车。西宁至西海镇100余公里，在火趁魅站邻近的长途汽趁魅站，天天都有开不少班车发往西海镇。
住宿：环湖的重要乡（村）镇和住宿点为：湖东种羊场、151基地、江西沟、黑马河、石乃亥、鸟岛镇、沙陀寺、泉吉、刚察、西海镇、青海湖渔场。个中由泉吉至西海镇一段穿行在海北藏族自治州界内，火食相对集中。
平易近族：青海湖地区的少数平易近族主如果藏族，其次是回族和蒙古族。该地平易近风憨厚、热忱好客，本地人根本都可以用青普话和你交换。千百年来，付啦媒易近族形成了本平易近族的风气习惯，每个宗教派系，都有十分严格的宗教仪规，这些是平易近族文化的重要内容之一，也是每个平易近族成员的行动规范。
付啦媒易近族禁忌的内容大年夜不雷同。藏族因为受宗教影响深刻，生活中禁忌的内允很多。进帐篷时以须眉女右的方法进入，也以须眉女右次序就座。坐定后不克不及七颠八倒，腿不克不及伸向供佛和老年人的偏向，供佛的酥油灯上不克不及接火抽烟或点蜡烛，一般情况下，进入帐篷，必定要平易军人，尽管说话不通，可伸出大年夜拇指，表示对主人的赞赏，这就是同主人建立调和关系的开端。
回族的禁忌受到伊期兰教的深刻影响。凡宰食牲畜，须请阿訇或年长者按教规屠宰，外教人或不清廉的教内人所宰食肉，均视为不洁。禁止抽烟喝酒。舀惚、倒水要顺手不克不及反手等等。
景点：环湖及周边重要景点为：青海湖、鸟岛、海心山、三块石、二郎剑、日月山、倒淌河、小北湖、布哈河、沙柳河、五世达赖泉、新月湖、夏格尔山、三角城遗址、伏俟城遗址、周穆王与西王母传说、祭海台、沙陀寺、佛海寺、风察大年夜寺、藏族风情、鱼雷发射基地、金银滩、王洛宾传奇、卧佛山、北朝阳古城、舍卜吉岩画、尕海古城、金银滩草原、原子城西海镇、沙岛、金沙湾、西海郡遗址等。



[路况]
a)全部环湖公路都是柏油路面，十分平整。
b)环湖东路要翻山，丘陵地带较多，但那样的山翻起来难度也不太大年夜。
c)109国道高低坡比较平均,以平坦路面为主。
d)出黑马河上环湖西路的前面9km上坡比较多，9km今后路况很好，多是下坡和平路。然则在32km阁下有一个约2km的大年夜陡坡。
e)鸟岛专用旅游公路根本没有高低坡，路况相当好。
f)出环湖西路上315国道到刚察之前，高低坡比较平均。大年夜刚察出来竽暌剐一个大年夜约2km的陡坡，然则下坡差不多有4km。过了哈尔盖20km，大年夜约140km里程碑处开端持续上坡4km，之后的路根本很平坦。

[日程]
D1 西海镇-----金沙湾-----湖东种羊场-----青海湖渔场-----151基地
76KM丘陵地带较多
D2 151基地-----江西沟-----黑马河-----石乃亥-----鸟岛镇
122KM平缓路段为主
持续沿109国道向西骑行，大年夜约骑行70km达到黑马河，可以在黑马河吃中饭，然后拜别109国道，上环湖西路。在环湖西路骑行52km达到鸟岛镇。环湖西路风景很好，离湖很近，可以下到青海湖边。晚上住在鸟岛镇。
早上买好鸟岛门票，沿鸟岛专用公路骑行16km去鸟岛赏鸟，然则只有每年4月～6月底有鸟，然后原路返回鸟岛镇，持续沿环湖西路向北骑行大年夜约23km达到一个岔路口上315国道，跨过青藏铁路骑行40km达到刚察县，晚上住在刚察县。刚察县是一个以藏族为主，藏、汉、蒙古、回、撒拉混居的处所，可以吃到各类小吃。
D4 刚察县-----哈儿盖-----甘子河-----德州-----西海镇
87KM缓下坡
持续沿315国道向东骑行87km达到西海镇，下昼可以坐车返回西宁。

[总结]
环青海湖不像其他户外晃荡，充斥着比拼设备和体力，我们只须要一颗忠诚的心和对美丽的执著就可以了。一路上你所感触感染的将不仅仅是美景，纯朴的平易近风和忠诚的宗教崇奉都邑感染你。是纯粹意义汕９依υ?美体验，本地居平易近对于骑车环湖的人充斥善意甚至是敬意。

[留意事项]
初入高原应留意歇息，多喝水。如进入高原后，高原不适应症状竽暌国来竽暌国重，就是在静息也十分明显者，应急速吸氧，送病院就诊，以防因急性高原肺水肿而造不良后不雅。药物预防和治疗可以或许进步机体对缺氧的耐力，削减高山病的产生，重要的药物有：复方党参片、红景天胶囊、黄芪茯苓复方剂、养分剂与代谢激素类制剂。

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