环贡嘎徒步线路 越野跑最难

　　贡嘎在藏语里意为“最高的雪山”，山体南北长约60公里，器械裕如30公里，主峰海拔7556米，是横断山系大年夜雪山脉的最岑岭，被称作“蜀山之王”。地处四川省康定、泸定、石棉、九龙四县之间。跟着《中国国度地舆》等杂志的推介，环贡嘎徒步夥线被评为中国十大年夜徒步夥线之一。今朝，贡嘎徒步夥线重要有三条：上木居—草科，草科—老榆林，老榆林—上木居。个中：第一条最易，第三条最难。我们此行“环贡嘎越野跑”的晃荡所选择的┞俘是最难的那条路线。

　　我们这个部队一行8人：越野组4人（上海：咖啡勺子、Bruce；法国：SergeKoenig；大年夜连：珊瑚）；摄制组3人（北京：Ricar、老牛、大年夜鹏）；组织者1人（北京：Sky）。包含摄影师在内，8小我都对越野跑情有独钟。并且所有人都是第一次涌如今贡嘎山区。对这条线路既没有经验，也没请本地领导（只请了1个马夫、6匹马）。我们甚至完全不知道该路线是否合适奔驰、补给点该如何设定。我们只是在出发之前，用Goole地图测岑岭我们估计要跑的全线长度，实践证实Goole的测量并不精确。

　　第一天的起点，是贡嘎东坡磨西镇的标记性建筑上帝教堂门前，然后一路向北，沿全长约80km的榆磨公路（北起康定榆林乡，南至泸定磨西镇），路过风景独特的红石滩，露营地为格西草原。

　　我开端跑步是2009年，搬到拉萨之后。刚在拉萨开端晨跑那会儿，每次只能绕布达拉宫跑3圈（不到4km）。别看只有4km，我跑的也是相当气喘，只要稍微加快，心脏就像已被发射出的导弹，感到一张嘴就能蹦出来。高原是一种低气压、低氧、高寒和高紫外线的间谍作况，个中低氧刺激对人体的影响最大年夜。所以，高原上的越野跑，对介入人的高原适应才能及心肺功能都有极高的请求。在来贡嘎之前，我在高原跑过的最长距离是21公里（拉萨半程马拉松）；跑过的最高海拔是4200米（青海西大年夜滩，5km）。而对于此次的环贡嘎越野跑，吸引我的，已远远不是高海拔，而是高海拔的越野跑。

　　榆磨公路此前是茶马古道的一部分，既有雪山垭口和红石峡谷，也有海子草甸和溪流稻田，是一条风景独特的公路。同时，它也是一条绝对称得上世界级的骑行线路。“这条公路上，经常会看到骑行者的身影。而跑步的人，你们是头一批。”榆磨公路治理员如许说。

　　作为一名越野跑门徒，高原越野跑，并不仅仅只是去高海拔的处所寻求身材上的刺激，更是要有全新的体验。第一天，越野组的每一小我都在高原上奔驰了50km。

作者在环贡嘎越野跑途中

　　这一夜，我睡的断断续续。每次醒来都能听到高原的雨针砭律地拍打帐篷。

　　SergeKoenig是法国有名的高山领导，有着几十年的高海拔经验，是中国登山界很多牛人的锻练。这位五十岁的法国老帅哥的简历上写着：法国交际官，曾在上世纪80年代4次攀登珠峰，法国有名高山领导，玩过3500次滑翔伞，如今致力于中国户外的摸索，岩壁开辟，登山人才培养等工作。Bruce是上海有名的铁三及越野跑好手。下坡速度一向是我引认为傲的工作，天然不想输给他俩，即使他俩是两个大年夜汉子，那我也要在这片本身无比挚爱的高原上和他们较个高低。

　　这一夜，我断断续续的梦见本身赤着脚，在格西草原的雨中奔驰。

　　第二天凌晨，一展开眼就听到帐篷外各类鸟儿的鸣叫。我并没有立时起身，反而又轻轻的拉紧了睡袋口，身材在睡袋里蜷曲着，又向帐篷里另一个错误的身边靠了靠。凌晨的高原，充斥凉意。如许子做，会让我认为暖和。

　　格西草原到两岔河的┞封段路程，海拔一向都是迟缓上升。而过了两岔河之后，海拔上升加剧。我们达到二岔河营地，支好帐篷换好跑步的衣服，只背着水袋包，越野组的（ 咖 啡 勺 子 、Serge Koenig、Bruce、珊瑚）和组织人Sky，一行5人就开端了这趟“环贡嘎越野跑”晃荡的第二次试跑。
《中国国度地舆》等杂志的推介，环贡嘎徒步夥线被评为中国十大年夜徒步夥线之一。今朝，贡嘎徒步夥线重要有三条：上木居—草科，草科—老榆林，老榆林—上木居。个中：第一条最易，第三条最难。我们此行“环贡嘎越野跑”的晃荡所选择的┞俘是最难的那条路线。
                                                        　　如不雅你去买一张亚洲地图，膳绫擎同时会有两座高山，一座是世界最岑岭“珠穆朗玛峰”，另一座就是“贡嘎”。

　　因为昨天我们一向在跑榆磨公路，固然海拔上升了2000多米，可对于我们这些越野跑门徒来说，在高海拔地区跑山路才是真正的撒欢。

　　刚出发的时刻，照样晴空万里，仅跑了一半的路，天空就变了脸，刮风下雨。固然我们身处在4000米的高海拔地区，可是返回二岔河营地的路可都是一路下坡，即使路面有时很窄很陡，然则没有妨碍我和法国的SergeKoenig、上海的Bruce在跑下坡时的飙速度。

　　当几小我都有了较劲之心时，即使是在暴风雨光降时的北风中，排场也变得十分有趣。

　　越野跑不仅能让介入者感触感染到身心与天然浇忧⒛好梦，同时还能让介入者用本身的身材和思惟去摸索那些在越野跑过程中必定会产生的艰苦苦楚悲伤、严寒、疲惫、饥饿、气象变更等。所以，越野跑不仅是一项考验介入者身材与意志力的活动，更是一项能赞助你在艰苦的天然前提下熟悉自我的活动：面对严格挑衅，你是否会退缩？是否能拥有足够的勇气和胆识，成为本身的豪杰？

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