5月31号川藏南线,稻亚,梅里,拉萨,羊湖,珠峰,阿里大北线

旅行中注意事项：<br />　　1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。 <br />　　2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。 <br />　　3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。 <br />　　4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。

人员召集中，拼车4人1车，目前已有5人参加，计划召集8-12人2-3车同行。

不为赶路，不为登顶，不为挑战，更不为自虐，也不只为照几张相，只为慢慢看风景，美美的享受过程&#46;&#46;&#46;&#46;&#46;&#46; <br />

这片雪域高原，蓝天白云，风光璇旎，这是一次梦幻仙境般的旅程，是一次拷问灵魂的旅程！让我们一起去那个比远方更远的地方！也许，你会发现，走远了，离心却更近了；走远了，最初的起点反而恰似我们的远方；走远了，我们才有可能思念重新爱上我们原本抱怨的生活……走吧！跟我们一起上路去触摸心灵的天堂！<br />

<img width=\"600\" height=\"450\" src=\"http://b21&#46;photo&#46;store&#46;qq&#46;com/psu?/3659c9c9-0ae1-46ba-9439-cbe351193dfd/&#46;F4dL2jDGbn5AExx4ptYMrRqKUFg2tB9GtigZkp0RLQ!/b/YTf89wtQjgAAYqgslQyugwAA;a=20;b=21\" style=\"cursor:pointer\" border=\"0\" alt=\"\" /><br />

<i class=\"pstatus\"> 本帖最后由 征途 于 2012-4-21 15:02 编辑 </i><br /><br />【活动时间】2012年5月31日--7月2日<br />【活动地点】川藏南线稻城亚丁梅里雪山拉萨羊湖珠峰阿里青藏大环线<br />【活动线路】<br />D1：成都--海螺沟   (宿：海螺沟沟口)<br />D2：海螺沟--新都桥  (宿：新都桥小镇)<br />D3：新都桥--稻城   (宿：稻城县城)<br />D4：稻城--亚丁     (宿：亚丁村 )   <br />D5：亚丁--稻城     (宿：稻城县城)<br />D6：稻城---奔子栏   (宿：奔子栏小镇)<br />D7：奔子栏-飞来寺梅里雪山  ( 宿：飞来寺)<br />D8&#46;飞来寺--左贡    (宿：左贡县城)<br />D9：左贡--然乌湖    宿：然乌镇<br />D10:然乌湖--米准冰川-波密   (宿：波密)<br />D11波密-八一林芝     (宿：林芝)<br />D12八一林芝-垃萨    (宿：拉萨)<br />D13-14:到拉萨后休整2天,休整日休可自行安排游览著名的大昭寺、雄伟的布达拉宫、繁华的八廊街，只到拉萨的朋友在拉萨离队后自由安排　<br />走珠峰阿里大北线环线,青藏甘南的朋友在拉萨休整2天，继续下面的行程：<br />D15：拉萨－羊湖－曲水－卡若拉冰川－江孜－日喀则　(宿：日喀则)<br />D16：日喀则－扎什伦布寺－定日（协格尔)　　(宿：定日)　<br />D17：定日（协格尔）-珠峰绒布寺－萨嘎（巅峰之旅）　　(宿：萨嘎)<br />D18：萨嘎--仲巴--帕羊　　(宿：帕羊)<br />D19：帕羊--马攸桥--圣湖玛旁雍措--神山冈仁波齐　　　(宿：塔青)<br />D20：神山冈仁波齐--门士--巴尔兵站--扎达　　(宿：扎达)<br />D21：札达一日游　　宿：扎达<br />D22：扎达--古格遗址--狮泉河　　(宿：狮泉河)<br />D23：噶尔--班公湖--日土　　(宿：日土)<br />D24：日土--改则　　(宿：改则)<br />D25：改则--洞措--尼玛　　(宿：尼玛)<br />D26：尼玛--班戈　　(宿：班戈)<br />D27：班戈--纳木措--那曲   ( 宿：那曲)<br />D28：那曲-唐古拉山口---可可西里---昆仑山口---格尔木   (宿：格尔木)<br />D29：格尔木---戈壁---茶卡   (宿：茶卡)<br />D30：茶卡---青海湖---西宁    (宿：西宁)<br />D31：西宁------郎木寺   (宿：郎木寺)<br />D32：郎木寺---九曲黄河第一湾--米亚罗  ( 宿：米亚罗)<br />D33：米亚罗----桃坪羌寨、成都 <br /><br />时间不够的朋友可以只参加前半段成都出发川藏南线走稻城亚丁梅里雪山到拉萨12天行程，之后自由安排；也可以从拉萨出发加入后半段阿里大环线从青藏线甘南到成都19天行程；全程33-34天，去阿里地区需多预留1天。<br />【活动方式】拼车同行，全程驾驭新帕杰罗v73越野车，边走边玩边拍照，原则就是自由随意，沿途都住宾馆，不在外露营。这次活动时间长路程远，为了确保安全顺利地完成整个行程，我们全部使用车况好比较新的四驱越野车，司机都是常年行走西部高原、具有丰富的带队及高原行车经验的专业司机，对沿途人文自然景点非常熟悉，一路哪有好玩的，哪有好吃的，哪个地方值得拍照，让你不错过每一个景点。<br />【行前准备】高原海拔高，日照强烈，早晚温差大，需准备冲锋抓绒衣、长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、睡袋(去珠峰阿里的要准备）、2双合脚的旅游鞋。同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏，备用些感冒药、肠胃药、创可贴、维生素片、西洋参含片等药物。<br />【召集对象】：邀请热爱西部风光、向往西藏、爱好户外旅行、爱好摄影、身体健康，性格开朗的朋友加入。<br />【联系方式】：路线咨询13683470640  报名电话13608239236。 QQ：939113318

<embed width=\"150\" height=\"180\" src=\"http://bbs&#46;cnnb&#46;com&#46;cn/data/attachment/common/cf/105938ji4onj44oesss9oj&#46;swf\" type=\"application/x-shockwave-flash\" wmode=\"transparent\"></embed>6月进藏去阿里，是一年中最好的时候，避开了雨季，气候不冷不热，高原含氧量又高，不容易高反。此线路需预留2天时间作为机动，即全程32-34天，时间不够的朋友可以分段参加。<br />

拼车自助游，大家来自全国各地，以拼车的方式结伴同游，行走方式是边走边停边拍照，自由随意，一路上自己控制时间，好玩的地方我们就多停留，沿途都住宾馆，不在外露营，对装备没有什么要求，对参加人员的体能也没有特别要求<br />

相关事项：<br />　　1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料， 凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情的，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路。<br />　　2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1—2天后就适应了。因为我们是乘车进藏，海拔逐步提高，有个适应过程，且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，一般不容易有很厉害的高原反应&#46;所以不用过份担心。<br />　　3、全程纯玩，不进店购物，不在外露营。　　　　 　　　　<br />　　4、自己的物品（特别是贵重物品）随身携带保管，每到一个地方，特别是晚上，尽可能结伴而行。　　　<br />　　5、不腐败，不自虐 ，有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。<br />　　6、备用药物：感冒药、肠胃药、创可贴、维生素片 。<br />　　7、活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，提倡环保。<br />

诚邀热爱西部风光、梦想西藏、爱好户外旅行、爱好摄影的驴友加入!结伴同行，观光+摄影，4人拼一车，2-3车同行。无男女限制，对参加人员的体能没特别要求，边走边玩边摄，时间自由掌控&#46;<br />