常喝黄芪汤保健康(图)

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爱上户外

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爱上户外 2011-5-22 21:18:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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黄芪炖乌鸡

    现代药理研究发现,黄芪含有多糖、单糖、黄酮类、甜菜碱、叶酸、多种氨基酸、粘液质、树胶、纤维素和微量元素硒、硅等,对兴奋中枢神经系统、增强网状内皮系统的吞噬功能、提高抗病能力、改善心肺功能、扩张血管、降低血压、改善皮肤血液循环和营养状况、保护肝脏、防止肝糖减少、促进细胞的新陈代谢、利尿、健肾、
    降血糖、镇静、抗病毒、杀菌等方面,均有良好的作用。由于黄芪含有丰富的微量元素硒,还具有良好的抗癌和预防冠心病的作用。
    老年人随着机体的衰老,红细胞的变形性能减弱,柔软的红细胞逐渐趋于钢性,不易变形。因此,老年人易患心血管疾病。科学家研究发现,黄芪在改善老年人的机体代谢及预防老年病方面,有着十分重要的作用。因此,经常用黄芪煎汤,泡水当茶饮,与糯米煮粥喝,炖母鸡煮黑豆、炖大豆,皆有良好的防病保健作用。
”济源户外网” www.jyhww.com 倡导“积极健康”的生活方式、崇尚“自然、和谐、真诚、友爱”的人文精神,以“自主、绿色、氧气、阳光、健康、友谊”为宗旨,由热爱生活、热爱大自然的群体组成。是户外运动者的家园,也是个人挑战自我。
云水月光

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菜驴

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云水月光 2011-8-14 20:36:08 | 显示全部楼层
一起交流!楼主给咱们提供机会了








                               
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噘囜饴缗

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游客

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噘囜饴缗 2011-8-20 10:21:26 | 显示全部楼层
确实不错,眼前一亮的好文















                               
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夜晨影院为您推荐[剧情片]--焰火青春
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记得我吗8

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新驴

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记得我吗8 2011-9-10 05:36:50 | 显示全部楼层
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灌凤臣光

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灌凤臣光 2011-9-26 10:22:42 | 显示全部楼层
谢谢提供,继续努力!








                               
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