红烧豆腐鱼头[2P]

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匿名  2011-12-14 15:45:39 |阅读模式

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<br />这道私家菜,经受多重考验,获得老人们一致好评,所以推荐给筒子们,用来讨好老人很不错哟(*^__^*) &#46;&#46;&#46;<br /> <br /><img src="http://u&#46;xiaochu&#46;cn/home/upload/zuzu88/324afb65ce302904ea72012ee68e015fjpg" border="0" ><br /> <br />材料:<br />大鱼头400克 南豆腐2块 姜片10克 大蒜5瓣 香葱段5克<br />腌鱼材料:料酒1小匙、细盐1/4小匙<br />调味料:料酒1/2大匙、蚝油1大匙、生抽1大匙、 老抽1/4小匙、 砂糖1/2小匙、 白胡椒粉1/4小匙、清水1又1/2杯<br />准备工作:<br />鱼头先用料酒,细盐涂抹腌制10分钟。豆腐切小方块、大蒜用刀拍裂、香葱切段、姜切片、红椒切片<br /><img src="http://u&#46;xiaochu&#46;cn/home/upload/zuzu88/22d4203287d4dc983ba540326c289a74jpg" border="0" ><br />制作方法:<br />1&#46;锅烧热,放入1大匙油烧热,放入沥净水的豆腐块小火慢煎。<br />2&#46;中途用筷子翻动,让四面都煎成金黄色。<br />3&#46;热锅热油,放入擦干水份的鱼头小火慢煎。<br />4&#46;煎完一面后,反面煎并放入姜片同煎,煎好后加入清水煮开。<br />5&#46;加入煎好的豆腐及所有调味料,大火煮开后转小火。<br />6&#46;最后加入青葱段及水淀粉勾芡,装盘后表面摆上红椒装饰。<br />制作心得:<br />1&#46;南豆腐比北豆腐嫩,煎的时侯把水份沥干才不会溅油,也不要煎的太老了,表面金黄色定形即可。
”济源户外网” www.jyhww.com 倡导“积极健康”的生活方式、崇尚“自然、和谐、真诚、友爱”的人文精神,以“自主、绿色、氧气、阳光、健康、友谊”为宗旨,由热爱生活、热爱大自然的群体组成。是户外运动者的家园,也是个人挑战自我。
华子

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华子 2011-12-14 15:55:43 | 显示全部楼层
看着就非常的想吃
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九五 2011-12-14 15:57:47 | 显示全部楼层
这菜简单好吃,真是不错,我也要做一做来看看,谢谢了
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小超 2011-12-14 16:05:51 | 显示全部楼层
鱼头……………………吃起来多费劲啊…………
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