红烧牛腩面[5P]

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潜伏

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潜伏 2012-2-18 21:43:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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<br /><img src="http://www&#46;xiaochu&#46;cn/uploadfile/2011/0425/20110425054412186&#46;jpg" border="0" ><br /> <br />这次做的是有点偏台式口味的牛肉面。只是非常适合我们自己家的口味,勿以正宗而论。<br />牛肉面的味道好坏,取决于汤头的味道。但自家做,有的时候很难有足够的时间单独熬一锅汤头。或者可以提前用大骨熬一锅高汤,分袋冻在冰箱里,这个时候就可以用上了。<br /> <br />【红烧牛腩面】(3人份)<br />■      材料:<br />■      A:牛腩600g,番茄酱(*见文末)2汤匙,豆瓣酱2汤匙,高汤或开水适量,葱姜几片,辣椒2个,八角1个,香叶几片,油3汤匙,生抽2汤匙,盐1/2茶匙。<br />■      B:手擀面500g,小油菜适量。青蒜少许。<br /> <br /><img src="http://www&#46;xiaochu&#46;cn/uploadfile/2011/0425/20110425054525431&#46;jpg" border="0" ><br /><br />■      做法:<br />1、牛腩洗净切大块,入开水中焯烫一下。<br />2、锅里热油,葱姜辣椒爆香,放入番茄酱,豆瓣酱小火煸炒,放入牛腩继续翻炒均匀。<br /> <br /><img src="http://www&#46;xiaochu&#46;cn/uploadfile/2011/0425/20110425054546938&#46;jpg" border="0" ><br /> <br />3、加入足量的高汤或开水,放入八角香叶,大火炖10分钟,转中小火继续炖50分钟至汤汁变得浓稠。出锅前5分钟烹入生抽,根据自己的口味再调入适量盐即可。<br />4、煮面,顺便连小油菜一起煮好了放入碗中,浇上红烧牛腩即可。可以加少许青蒜点缀提味。<br /> <br /><img src="http://www&#46;xiaochu&#46;cn/uploadfile/2011/0425/20110425054558826&#46;jpg" border="0" ><br /> <br /><img src="http://www&#46;xiaochu&#46;cn/uploadfile/2011/0425/20110425054616316&#46;jpg" border="0" >
”济源户外网” www.jyhww.com 倡导“积极健康”的生活方式、崇尚“自然、和谐、真诚、友爱”的人文精神,以“自主、绿色、氧气、阳光、健康、友谊”为宗旨,由热爱生活、热爱大自然的群体组成。是户外运动者的家园,也是个人挑战自我。
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伯德 2012-2-18 21:52:42 | 显示全部楼层
不错、再接再厉。
”济源户外网” www.jyhww.com 倡导“积极健康”的生活方式、崇尚“自然、和谐、真诚、友爱”的人文精神,以“自主、绿色、氧气、阳光、健康、友谊”为宗旨,由热爱生活、热爱大自然的群体组成。是户外运动者的家园,也是个人挑战自我。
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