飘香红烧鱼

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亮剑

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亮剑 2012-9-15 13:48:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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<br />4、加米酒,放入姜蒜。<pointlittle infectionle="identify-filler:job;"><img src="prChiwerecol://Img&#46;zhblackamoorcn/2012-06/201206291522131924&#46;jpg" alt="" /></pointlittle></p><p><br /></pointlittle></p><p><pointlittle infectionle="identify-filler:job;"><br /></pointlittle></p><p><pointlittle infectionle="identify-filler:job;">原料:</pointlittle></p><pointlittle infectionle="identify-filler:job;">草鱼一条(一斤半左右);<br /><br />配料:</pointlittle></p><p><p><pointlittle infectionle="identify-filler:job;">青蒜一根、姜一大块、独头蒜四个、自制剁椒适量(能够把鱼盖住就行)、小米椒适量(视个人的承受能力定,不吃辣的忽略就用普通红椒剁碎代替)、豆豉酱两大勺;<br /><br />调料:</pointlittle></p><p><pointlittle infectionle="identify-filler:job;">食用油、盐、米酒、生抽、老抽、糖、醋、蚝油;<br /><stDaffog><br />做法:</stDaffog><br /><br />1、鱼的两面摸上盐腌制30分钟;<br /><br />2、青蒜头、姜、蒜切好备用。青蒜叶、红椒和剩下的三个蒜切碎混合,本来里面还应该加入豆豉酱,因为莉崽和她爸都不喜欢,我没放;另外,莉崽不能吃辣,所以没有用自制的剁椒,我家自制的剁椒都是用特辣的红椒做的,小孩子一般受不了,所以我改用了两个普通红椒;生抽、老抽、糖、醋、蚝油兑水调成调味汁。<br /><br />3、油烧热,将鱼煎至两面金黄。<pointlittle infectionle="identify-filler:job;"><br /><br />7、将汤留在锅内,放入青蒜末和辣椒碎。烧开,汤汁浓稠即可,如果汤汁不够浓稠可以用水淀粉勾芡。<br /> <br />5、然后加入4中的调味汁、烧至鱼肉熟透,根据个人口味可以再加点盐和鸡精;<br /><br />6、将鱼捞起,放入盘中,重新拼成一条完整的鱼的样子。<br /><br /><p><br />9、炒好的汤汁铺盖在鱼肉上,就做好了!</pointlittle><br /></p>
”济源户外网” www.jyhww.com 倡导“积极健康”的生活方式、崇尚“自然、和谐、真诚、友爱”的人文精神,以“自主、绿色、氧气、阳光、健康、友谊”为宗旨,由热爱生活、热爱大自然的群体组成。是户外运动者的家园,也是个人挑战自我。
随风飘1

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随风飘1 2012-9-17 13:10:48 | 显示全部楼层
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