格聂徒步攻略

D1: 成都－雅安－康定－新都桥－雅江 宿雅江

早上7：00点由成都出发，沿成雅高速公路（150KM左右）至雅安， 然后穿越二郎山隧道（全长4176米），抵达泸定午餐。午餐后由泸定出发行驶49公里到达海拔2616米的康定。离开康定，翻越海拔4300米的折多山进入真正的藏区，行驶75公里后到达新都桥。新都桥是川藏南、北线（G318和G317）的分路点。继续西行，翻越高尔寺山，进入雅江谷地。晚上8点左右抵达雅江。

D2：雅江－理塘－喇嘛垭－章纳 宿章纳乡藏民家中

早上6：30出发，途中翻越4659米的剪子弯山和海拔4718米的卡子拉山，行驶145公里，中午12：00左右到达理塘。理塘午餐后，转乘当地的吉普越野车，穿毛垭大草原，上简易公路，过海子，翻越铁匠山垭口（海拔4770米），下河谷，路况颠簸超出你的想象，甚至超过了可可西里东部穿越时的道路。理塘到喇嘛垭80公里左右，至少需要六七个小时，途中可以欣赏铁匠山的巨石、怪石，垭口附近的漂亮海子，还有越野车冲上垭口时，兴奋地第一次远眺格聂神山。然后一路下山进入河谷，暂时告别格聂神山，下午5点左右到达喇嘛垭。在喇嘛垭欣赏暮色中的宁静小村，然后继续向章纳乡挺进，下午6点左右到达章纳乡政府。

D3: 章纳乡－乃干多村－冷达牧场－虎皮坝（戴拜通）－格猜钦多坝   扎营格猜钦多坝

章纳乡可租马及请向导，经过理塘县旅游局旺堆局长的大力教育和劝导下，现在租马和向导的费用稳定在：马匹50元/匹/天，向导50元/人/天。相对于贡嘎等其他地方，这个价格已经是便宜的不能再便宜了，请不要再讲价啦！

这一天行程约10小时，沿热地曲河谷轻装徒步，能更好的欣赏美丽的景色。格聂和肖扎神山不时出现在你的不经意的视野中，海拔上升很缓慢，随处都是平坝和溪流，非常适合徒步、扎营和拍照。

五月的虎皮坝并没有象虎皮一样斑斓，但可以想象金秋的色彩灿烂。可扎营，有一条河，河边有一块平坦的草地，是非常理想的营地。从虎皮坝出发，开始河谷底部向山坡行军，约一个半小时到达格猜钦多坝，这是“格聂”和“肖扎”峰下的一块平坝，左边是端庄雄伟的格聂峰，右边是尖峭秀美的肖扎峰，我们当天就扎营于此，在这里可以近距离观看冷谷寺。

因时间原因，没有前往探访肖扎湖和肖扎瀑布。可早起拍冷古寺（海拔4150米）的朝霞，然后前往冷古寺探访三件稀世珍宝：母鹿角、反转海螺和格聂神山的心脏，运气好的话，可在山后看到岩羊和一些野生动物。中午左右从冷古寺返回后拔营，下午五点左右到达乃干多村头扎营。可以欣赏静谧小村的落日余晖，在村里闲逛，和牧归的藏民聊天，和纯朴的小孩嬉戏。D4: 格猜钦多坝&mdhistriadn;探访冷古寺&mdhistriadn;原路返回乃干多村   扎营乃干多村头

D5:乃干多村&mdhistriadn;乃干勒通－则通村&mdhistriadn;伊拉卡&mdhistriadn;拉在垭口&mdhistriadn;喇嘛垭&mdhistriadn;理塘 宿理塘