不走寻常路－－绝密线路大公开

健康、和谐、快乐是户外徒步运动能够带给你的最超值体验，在京郊风景最美的时候，抓紧时间去郊外徒步穿越吧!我们推荐的这些线路热门轻松，最重要的是它对时间和金钱的要求不高。徒步穿越其实就是一个跟大自然身心交流的过程。在这个过程里，我们穿越的不仅是大地，还有自己的心灵。不走寻常路，中国极限户外网马上为你揭密四条京郊徒步的绝密线路，看过就赶紧行动起来吧！户外令生活更加精彩！
ＮＯ．１倘佯在高山花海中 黄花坡
                                                        　　健康、和谐、快乐是户外徒步运动能够带给你的最超值体验，在京郊风景最美的时候，抓紧时间去郊外徒步穿越吧!我们推荐的这些线路热门轻松，最重要的是它对时间和金钱的要求不高。徒步穿越其实就是一个跟大自然身心交流的过程。在这个过程里，我们穿越的不仅是大地，还有自己的心灵。不走寻常路，中国极限户外网马上为你揭密四条京郊徒步的绝密线路，看过就赶紧行动起来吧！户外令生活更加精彩！

ＮＯ．１倘佯在高山花海中 黄花坡

　　黄花坡位于昌平境内流村镇老峪沟村，是昌平境内的最高峰，号称北京的小西藏。坐在黄花坡上的烽火台极目远眺，可以看到如巨龙盘踞的长城、云雾缭绕的群山，赶上晴日，霞光万丈，气魄万千，如此胜景佳地,在这明媚的好时节，不去一趟怎对得起劳乏一周的身心呢?

　　徒步穿越体验

　　山腰处有简陋的停车场，把车停好整理装备后，可以顺着横切的小路向黄花坡峰顶进发。 一路漫步原始森林中的狭窄小道，欣赏难得的风景，吮吸初夏的气息，身旁总有奇异的植物，或趴卧、或倾斜，或直刺云霄、或娇柔攀附，不知名的大树树皮斑驳，一叠叠褶拢着好像花儿朵朵，更有焦黄枯死的枝干上开出粉嫩的小花长出翠绿的叶子，生或者死，创造与灭亡，两者在重重矛盾中和谐相处，让人大赞自然造化的神奇。百丈高山下芳草萋萋，浓郁的气息沁人心脾，风儿在耳边歌唱，好一个自在逍遥的美丽天堂!

　　40分钟左右到达了山顶，大风起处，花海波涛翻滚，真是壮观。此处地势平坦开阔，脚下大片的高山草甸好像厚重的波斯地毯，你可以在草毯花海中飞奔、打滚，或者懒洋洋的晒太阳，多少疲惫，多少委屈，在这一刹那间全都烟消云散了。再往前走可以看到两个破败的烽火台，没人知道它们存在多久了。继续前行吧，因为峰顶就在眼前，想一览众山小，自然要站在峰顶的大烽火台上才有感觉。小心翼翼地爬上烽火台，远处的长城如巨龙般在云海群山中蜿蜒起伏，每个人此时都被这雄浑的画面所感染，除了赞叹、除了感慨，其他话都成了多余的。

　　据说长城旁边的那条小路曾是古人运送补给的车马道，宽阔的时候可以平行走两辆大马车，如今沧海桑田，长城依稀，路却早已湮没在尘海中。我们惊叹古人的伟力，更为时光的变迁而惆怅。脚下长城早已破败不堪，同伴说只要有体力，一天就可以走到八达岭，不过现在还是扎下帐篷舒舒服服地休息一晚再说。我们在平坦的地方搭好帐篷，拿出美酒佳肴，开怀畅饮大声呼喝，良辰美景奈何天，什么荣辱，什么得失，觥筹交错中均化作了似水的柔情。

　　出行通报

　　线路建议：自驾车从北五环——北清路——阳坊——流村镇老峪沟村,单程大约80公里，过了流村镇后路况较差，开车需多加些小心。到黄花坡后，上山路有两条，一条需要找当地向导带路，靠两条腿爬上去，1400多米的海拔，慢慢攀爬过程中欣赏感受各种植被;另外一条则是开车走当地村政府刚刚修建的混凝土路，但是需要极度的小心，路刚修好，很多地方还未加防护措施，盘山道险峻得可以和进藏的公路媲美。

　　行程建议：来此处游玩可随心情掌握时间，准备充分的话就玩两天,若是赶时间一天也足矣，前提是早点出发;我们此行的目的是为了看日出日落，所以大伙都带着帐篷睡袋，第一天在黄花坡上腐败杀人，第二天踏勘古长城。

　　所需费用：如果不自行搭帐篷，可住附近农家院，一日三餐及住宿每人大约40~50元，丰简随意，当地农民朴实厚道，菜量还是蛮多的，推荐吃豆角炖豆腐，香喷喷的农家饭对于在城里吃惯了大鱼大肉人造鸡蛋的我们来说,好吃得一塌糊涂。

　　特别提示：有时间，趁早走一走黄花坡吧，过段时间村政府把此处开发好了，就要收费了。 呵呵

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ＮＯ．２踏寻千年古道的踪迹 京西古道

　　　京西古道是指北京西部山区的古代交通道路。它以西山大道为主线，连接了众多支线，形成一个道路系统。西山大道在王平口以东分为北、中、南三线，分别从三家店、圈门、潭柘寺进山并会合于王平口。壮观的京西古道在王平口会集，被称为“过山总路”，王平古道是京西古道中最美丽、丰富的一个部分。 王平古道两侧遗迹众多，漫步其中，让人能触摸到那历经千年的厚重古风遗韵。

　　徒步穿越体验

　　这一路，最大的挑战就是考验想象力，沿途有古山道、摩崖石刻之类的，空留下一些地名和传说，和一般常见的丘陵地带风物无异，当走到西落坡村时，才真正看到一些像样的历史遗迹：农村学大寨的标语、废弃的关帝庙、破败的碉楼，据说还有当年宋徽宗和宋钦宗被俘后关押的牢房。而最著名的景点当是马致远故居了，“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。”马致远一曲《天净沙》数百年来不知感动多少文人骚客。然而此时马致远的故居荒废已久，院落破败不堪，门前曾经的溪流早已干涸，后人修葺的小桥和引下的山泉构成了如今的小桥流水，只可惜相似的景致早已没有了曾经的感怀。

　　从马家老宅出来出村往东北方向行走，再转过韭园村东的三义庙，就登上了一段保存比较完好的西山古道。这段古道比较宽阔，路面散乱地铺有青石，上面留有很多圆形的“蹄窝”。它们直径有碗口大小，或深或浅，深的竟有三四寸。

　　牛角岭关城处在古道的东端，是京西古道自东向西方向的第一个隘口。明清时代，这里是捕衙南乡和王平口巡检司的辖地交接口，现在也是妙峰山镇与王平镇的分界线。关城的大部分建筑已经没有了，只剩下了城券门洞。

　　出关后再往东一边溜达一边看景，一小时左右到达陇家庄，京西古道之游到此结束。我的思绪也一下子从马致远的“枯藤老树昏鸦”转向了929路大巴。

　　出行通报

　　苹果园地铁口物美超市西行,乘929到石古岩站下车,前往王平镇，经过王平镇爬“一线天”，翻一座山。往前走，我们依次路过道须村，穿过东、西马各庄，再越一道岭，历经三个小时，便到马致远的故居，向东路过三义庙,进入京西古道。这一段古道是我所见的最好的一段古道,路宽3～4米，路边是当年的炸糕铺、骡马厕所等遗迹。上行15分钟，到牛角岭关城,保留着大面积的蹄窝。参观完牛角岭关城,出关后顺路前往陇家庄，陇家庄附近有车直达苹果园地铁。

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ＮＯ．３聆听河流的心跳 京密引水渠

　　“北京市民日常饮用的三杯水中，就有两杯是通过京密引水渠输送的”，京密引水渠全程110多公里，非常具有挑战性，是提升户外徒步水准的绝佳线路，特别适合中级驴友。 春夏时节，水渠两岸树木参天，沿河渠徒步，真是身入清凉界，可悟桃源美。而且与山林穿越不同的是，该线路起伏不大，可根据自身条件选取其中的一段或几段完成，也比较安全。

　　徒步穿越体验

　　这条徒步路线不算很出名，但听村里人说，夏季来此徒步或骑行的驴友还是比较多，因为引水渠线路比较长，也不算累，在“驴友圈”内还是有相当口碑的。

　　我们是中午开始从密云水库大坝出发的。开始的一段(白河蓄水池)，河面很开阔，一带波光隐约于飘摇的芦荡之间，水禽悠然自得地在水面游动鸣叫。闭上眼睛，听清风从蓝湛湛的天空拂过，仿佛来到了江南水乡。

　　京密引水渠在60年代可以算得上是大工程了，加之近年来的修整加固和改造，形制非常规整，白河蓄水池在引水渠渠首开始收窄，以下渠道截面基本为梯形，六棱砖护坡，遍植爬山虎、紫薇、黄杨等花灌木，两岸或杨柳依依，或大树参天，都江堰鱼嘴分水堤一样的闸门控制渠水分流和流量。

　　水渠在怀柔北部进入怀柔水库，水面浩淼，隐约可见湖中小岛翩然，景色独佳。尤其是在长途奔走之后，适合在此作半日悠闲。徒步的最后一段，我们是和引水渠附近宣传保护京密引水渠的志愿者一起完成的。他们中间甚至还有七十多岁的老大妈，虽然徒步行走对她们来讲很辛苦，但她们依然坚持与我们一起走完最后一段。保护水源地，捡拾垃圾，让我们觉得这次徒步非常有意义。

　　出行通报

　　自驾线路：沿京承高速到密云，走密关路(水库西线)到溪翁庄镇即可。

　　行程建议：如果从密云水库大坝到颐和园昆明湖全部徒步完成，行程超过110公里，大约需要4天左右。所以建议根据自身条件选取其中一部分完成。如一次全部完成，可以按下列建议安排路线：

　　第一段，从密云水库大坝开始，到怀柔雁栖镇北台上村，约22公里，大约需要6小时。第二段，从北台上村开始，到昌平兴寿镇上苑村，约33公里，需要走行10小时左右。第三段，从上苑村开始，到昌平羊坊镇，约34公里，需要走行11小时左右。第四段，从羊坊镇开始，到徒步终点海淀青龙桥昆明湖入水闸口，约25公里左右，需要走行8小时。全程路况基本为砂石土路和沥青路面，比较平坦。

　　所需费用：农家院住宿一般20～30元不等，农家饭20元左右就可以搞定了。

　　特别提示：沿水渠徒步，一路都有村庄农家院。如果行程安排适当，不必背负野营装备。但为防备万一，也可以少量携带;不妨带上一套户外音响装备，边走边唱，可以缓解疲劳。在沥青路面行走的时候，尽量靠边，注意前后车辆。

　　如果时间许可，可以考虑去雁栖湖、蓝天牧尝汉代铸币遗址、桃花坞、白浮泉石刻、坦克博物馆、百望山 森林公园、颐和园一游。如果体力超强，可以穿过颐和园，一直行进到玉渊潭，感受京城水系的脉搏。

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ＮＯ．４群山之巅 笑看风云 云蒙山





　　云蒙山穿越素来备受户外爱好者青睐，因为主峰向下有多道沟谷，如云蒙峡、天仙瀑、京东第一瀑、清凉谷等，地形错综，无论走哪条，穿越的意味都十分浓郁。

　　但山林穿越，安全永远是第一位的，今年五一就出现了游客向云蒙峡方向穿越被困的事件发生。我们推荐的这条路线则相对容易得多：依然是从“著名”的后山铺出发，穿越云蒙山，但从叠翠谷出来。这条线路难度系数小，安全系数高，各类地形景物也比较齐全，比较适合初出茅庐的户外爱好者。

　　徒步穿越体验

　　山野之间怡情悦性，涤荡一切烦恼和浮躁，云蒙山的高山峡谷就是这样的地方。当班车蜿蜒进入云蒙山地界，我的心就开始豁亮起来。

　　从后山铺村村后上到河谷，空气异常清凉起来，脚下不时嶙峋怪石出现，跳跃其上，像个孩子。我当时还高兴得过了头，走错路了，这糗事就不说了。

　　需要提醒的是，河道左侧有上山小路，只因灌木丛杂，不易发现。但只要细心查看搜寻，还是可以找到它。沿河道左手小路进入树林，穿行在山间林荫小道，顿时听到空谷蝉鸣，感觉一切艰辛和汗水都是值得的。且走且坐，不经意间已来到垭口。当我站在垭口和云蒙山主峰放眼四望，但见群山浮游于蓝天白云之间，所有烦扰，刹那间消散于天地间，阵阵清凉的山风穿透心胸，我大口大口地呼吸山巅清冽的空气，感觉到甜。

　　从主峰返回垭口，寻路下行，盘旋下降到谷底，可以发现落叶岩石之间的潮润水痕，峡谷之下清亮亮、叮咚作响的溪流即起源于此。在落叶之间分辨路径，自然又是野趣横生。

　　沿溪谷下行，在白桦潭附近有营地，可以扎2~3个帐篷。我们就在这里扎营地宿营，因为这里取水方便，也可以夜观天象，听泉入梦。如果在峡谷出口石屋扎营，取水不方便，也影响第二天的嬉水行程安排。

　　第二天睡饱了，继续走，过神道、半月潭、情人潭、叮咚潭，就可以出景区大门，到111国道左转就回到后山铺村了。云蒙山已被甩在了身后，而一个难忘的徒步旅行，已经美美地收入我的记忆之中。

　　出行通报

　　自驾线路：沿京承高速到怀柔，然后走111国道到后山铺村。

　　行程建议：在村子小卖铺补充水和食物后，从有久缘山庄标牌的路口上山。小路穿过村子后面的果园梯田，然后沿河谷前进。也可以一直前进到河谷拐弯处，左手可以很容易找到上山小路。上行到云蒙山垭口(大约2小时)。寻路登顶，返回后休整(往返约1小时)。

　　过垭口，沿小路前进，向左盘旋下降可以到谷底，那里有峡谷溪流的源头，进入到北京天元云蒙山自然风景区，沿溪流下行，大约3小时可以从公园大门出来，返回到后山铺村。如果体力好，可以安排一天行程。但建议安排2天时间，体验一晚扎营露宿。

　　特别提示：第一天上山要带够水，第二天进入峡谷可以补充泉水，一路上无法补充食物，尽量带够;建议搭伴进山;山区注意防火;请一定带好防寒衣物和防风防雨衣裤以及雨具。

　　徒步穿越关键词

　　个性：走别人很少走过的路，赏别人未曾赏过的风景。

　　过程：在徒步穿越的过程中，很多风景都是你在城市中很少见的，或者是潺潺的溪水，或者是奇异的植物，或者是古老的烽火台，或者是满视野的山花。

　　方式：简朴自助，志同道合AA制。

　　行头：登山鞋、冲锋衣、睡袋、防潮垫、帐篷、背包、帽子、水壶、餐具、个人食品、墨镜等。不过携带的物品要精炼，而且野外活动负重最好不要超过体重的四分之一为宜。

　　安全：这些道路，一般都深入人迹罕至的野山之中，初试者不要单独行动，最好3人以上，相互有照应;万一迷路，最简单的办法就是找一条山沟(谷)，沿着沟(谷)底往下游走;出发前应该有详细的活动计划，并且能留一份给自己的亲友。

　　态度：注意保护环境，所有不容易降解的垃圾应该携带进城再扔，绝不可以就地焚烧或者掩埋;如果在山上，最好不要用明火，以防引起火灾。

路过，支持一下啦