小五台 登山者训练的天堂

小五台山是太行山脉的主峰。位于北京最岑岭：东灵山的┞俘西面，属于河北省蔚县境内，因有东、西、南、北、中五座凸起的山岳而得名。为差别于山西省的五台山，是以得名小五叹⊥罚个中东台海拔2882米，其余四座山岳海拔也都在2600米以上。五座山岳之寄昵喱绵赓续的巨大年夜山脊……
                                                        　　周五晚上11点多，在距离北京将近200公里的一个小山村里，溘然拥进来一大年夜群人，他们大声说笑着，来到一个农家院。屋檐下已经摆开了一长溜桌子，丰富但并不精细的食物堆满了每张桌子，人们像是到了本身家一样，把背包顺手一丢，围着桌子，风卷残云起来。
　　它，就是小五台。这个村庄，就是在一般地图上难以找到的赤崖堡。
　　小五台山是太行山脉的主峰。位于北京最岑岭：东灵山的┞俘西面，属于河北省蔚县境内，因有东、西、南、北、中五座凸起的山岳而得名。为差别于山西省的五台山，是以得名小五叹⊥罚个中东台海拔2882米，其余四座山岳海拔也都在2600米以上。五座山岳之寄昵喱绵赓续的巨大年夜山脊。
　　小五台山高谷深，因而形成了一种独特的山地吝啬候。这里冰雪期长达半年，并且气候变更无常。例如，在比来几年的一些春秋季候，这里就曾出现过突如其来的风雪，令一些登山爱好者迷路和冻伤。在冬季，这里更是漫山大年夜雪，暴风残虐，再加上登山线路多半属于天然路，全因前赴后继的登山者们踩踏而形成，有必定的攀登难度。但恰是这些恶劣的前提，反而吸引了大年夜批登山爱好者。这里成为了北京周边模仿登高原雪山的最便利、最合适的场合。
　　多八登榻者们平日选择两个进山点：如不雅计算攀登西台或中台的话，大年夜西金河口进山；如不雅计算攀登北台或东台的话，就应当大年夜北侧的赤崖堡村进山。
　　门票：16元/人(也有人说是20元/人)，但我没碰见过收门票的，大年夜约是命运运限好吧。
　　如不雅目标是北台，大年夜赤崖堡出村后，就要朝向西南偏向，走北沟进山；如不雅目标是东台，大年夜赤崖堡出村后，就要朝向东面，走东沟进山。
　　人们甚至传言，小五台是业余登山爱好者的入门山。完成了小五台的攀登，才勉强算是个业余登山爱好者。
　　下山的时刻，更是出乎料想之外。凭经验，平日下山所须要的时光，是上山的一半，然则，这经验在小五台，遭到了前所未竽暌剐的严格考验。因为，我们下山用了5个小时，几乎和上山一样多。
　　小五台就是如许，极具魅力，吸引着络绎一向的登山爱好者们。
　　1130 攀登最后一个大年夜坡，登北台台顶，标记物：一个残破的铁架。海拔2810米。
　　二
　　在西藏观光的日子里，曾经碰见过一个独身单身女孩，在那样的情况里，固然素昧生平，毕竟是同路之人，我们曾饶有兴趣地坐在房间里神吹大年夜侃了半宿。她说她每年来一次西藏，客岁来得时刻是计算爬珠峰的，还特意花了万把块钱，买了一大年夜堆专业登山器具。可到了格尔木有高原反竽暌功，十分严重，只好折反，壮志未酬，这不本年又来了。听得我大年夜为惊奇，深敢佩服，真是山外有山，人外有人。人家在海拔两千多米的处所就有高原反竽暌功还敢惦念着爬珠峰呢，我这在四千多米的高度还敢蹦高的主儿却对爬珠峰连想都不敢想。真是腐化陈腐保守！
　　北京城里的景山，北京西郊的喷鼻山，曾经爬了无数次，自认为是个业余登山爱好者了。可是，溘然有一天早上起来，发明本身距离业余级的身份还相差十万八千里。于是，6月24日，与马大年夜哈两口儿相约，一路来测验测验小五台。
　　周末下班，吃过晚餐后，驾车出发，用了2.5小时，顺利抵达赤崖堡村。
　　早就据说，这村里有两家人，专门接待登山者，一家叫老赵，一家叫小赵。我们住进了小赵家，他的院子很大年夜，刚把车停好，小赵迎过来便说，你们如果再晚一会，他们来了，就连泊车的处所都没了。
　　小赵说的他们，是经常在周末来此登榻的人们。那是一群范围宏大年夜的部队，房子里住满了，就在院子里搭帐篷。小赵说的是真实的，次日凌晨，我确切发明，因为我们的趁魅占据了不少处所，有几顶帐篷没地落脚，只好搭在了屋顶上。
　　我们爬小五台是日，命运运限很好，是个多云气象，不晒，不时地有冷风拂面。听小赵介绍，五个台顶里，西台最好爬，里程也比来。不过，更多的人们，是爬北台、东台。个中，最有刺激性的，是北东二台连穿，这条路线，身材好的人，当天即可往返。不想太劳顿的话，带上帐篷及睡袋，在东台营地(海拔2200米)住上一宿，营地有水源，可以知足住宿时对水的请求。
　　因为是第一次来，我们选择了个比诫统滦的路线：轻装上北台，当天往返。
　　固然没背大年夜登山包，我照样很快领教了小五台的厉害。这山上根本就没有路，所谓路，其实都是以前的登山者们无数次地踩踏出来的，个中很长一段，是在山坡上横切以前，坡度比较陡，大年夜约在35-45度之间，人走在膳绫擎，还真得留心，一旦掉足，可不是闹着玩的，因为脚下的山谷足有几百米深。
　　走在如许的路上，很轻易想起鲁迅师长教师那句经典名言。
　　食物，一顿即可，以高热量、口味偏咸为原则。另可携带一些巧克力等，随时弥补体力。
　　不过，山路虽艰险，攀登虽艰苦，风景照样值得夸耀几句。以前，我一向认为小五台只是一帮子登山爱好者练习的处所，没什么天然风景值得不雅赏。显然我错了。漫山遍野盛开着的弓足花、倒处矗立着的奇怪怪石、柔嫩地毯般的高原草甸、山谷里奔跑不息的溪流，都足以解释，这里的天然景不雅不仅不差，反而值得赞赏。
　　我们用了6个小时，终于达到了北台的台顶。一路上，歇息无数次，特别是最后几百米的路程，几乎是两步一歇。心脏狂跳，仿佛就要彪炳喉咙；两腿发软，软得几乎随时可以瘫软在地。
　　先行登顶的几位同伙，不肖多看几眼北台的丰姿，就促而去，本来他们要做5台连穿；身旁的一些同伙，身背巨大年夜的登山包，分开北台，朝东走去，本来他们要做北东连穿。我很爱慕他们，也深深为本身的体力而可惜。
　　有句俗话，上山轻易下山难。其实，这是针对没有路的山而言的。对于有正式的门路与台阶的山路来说，下山照样很舒畅的，一点也不会有多灾的感到。小五台正好是一座没有路的山，下山是以成了严格的考验。我们四肢举动并用，借助着拐杖与树木，像长臂猿那样阁下摇活着，迟缓下得山来。
　　因为脚与腿过于吃力，很快就有了极端的疲惫感。当时就一个设法主意，是不是走错路了呀？怎么上山的时刻都没感到这山有这么高？
　　有生以来，我第一次登山的时刻，腿抽筋了。有生以来，我第一次回到平地的时刻，腿颤抖的几乎不会走路。
　　然则，回想遥望着苍茫而连绵的群山，我照样下定决心：好好锤炼一段时光，下次必定要起码两台连穿。
小五台指南
　　交通：
　　价格：住宿5元/人；早餐2元/人；啤酒2元/瓶；炒菜5元/盘。
　　1. 自驾车：(爬北台或东台)
　　最好走的一条路是走八达岭高速。大年夜北五环的北苑算起，总行程190公里，个中在京张高速上(延庆之前亦称八达岭高速)约行驶120公里。下高速后持续行驶70多公里，路况很好。途一一向车的话，2.5小时可以抵达。
　走京张高速，在鸡鸣驿出口出去，全程有两次收费，第一次是在出北京的时刻，小汽车收费30元(大年夜清河上的高速)，第二次是在鸡鸣驿出口下高速的时刻，小汽车收费20元。分开高速后，右转朝涿鹿偏向开，右转没多远，左手会看到一个古城堡，这就是鸡鸣驿。没来过的话，可以泊车一揽。
　　过鸡鸣驿，持续朝涿鹿偏向走，此时车头一向向南，最后在一个三叉口右转，上109国道(左转是灵山偏向)。上109国道没多久，有个收费站，需交10元买路财。
　　这段109国道的状况异常好，一向向西行驶，约21公里的时刻，经由一个叫桃花的村庄，(109国道的里程碑，此时是188公里)即将进桃花村的时刻，路的左侧(南侧)有个加油站，上书：桃花润丰加油站。在加油站东侧约50米处，左转走上一条旁门，一向走，碰见一个地盘庙(平地拔起的一个土丘上建有一个斗室子)走其右侧的路，就能抵达赤崖堡。
　　地盘庙
　　自驾车：(爬西台或中台)
　　过桃花后，沿109持续西行约26公里，在西合营左转分开109国道，上207国道，朝南行驶约3公里之后，在夏源左转，分开207国道，向东行驶18公里，抵达西金河口。此路的尽头，就是河北省小五台山天然保护区科普基地的大年夜院。
　　自驾车回程：
　　因为京张高速进京偏向天天傍晚放行大年夜货车，堵车是习认为常，除非能鄙人昼4点以前上高速，不然就别去冒这个险，被困在高速上，弄得后半夜才到家，可不是一件好玩的工作。
　　所以，建议回程走另一条路，这条路邮攀来时的190公里比拟，少了17公里，所耗时光却根本一样，总过路费用为30元，比来的时刻便宜了一半：大年夜赤崖堡或西金河口出来，回到109国道上，一路东行，过石门口邻近的收费站后，在三财路口走右边的那条路，也就是说持续沿着109走。约13公里后，经由一个路口，此路口的牌子指导，左转66公里是康庄，左转就对了。
　　当然此时你也可以不转，那样的话，就是一向沿109回京了。然则，109弯道比较多，车速受影响，出山今后还要穿越石景山的金顶街一带，路口颇多，令人不爽。除非家居石景山或门头沟，不然不建议走这条路。
　　左转之后，东行约29公里，有个路口，右手有个加油站，指路牌显示直行动野三坡，此时须要左转，这里距离官署水库已经很近了。跨越官署水库大年夜坝，路开端变得差了一些，时常有一些不平之处，需留意。
　　东行约30多公里，能看见京张高速了，在一个叫东花圃的处所，有明显的路标指引上高速，切切别上当，因为高速上的堵车点还没过呢。你如果大年夜这里就上高速，浩瀚的大年夜货车会把钠揭捉?在高速上，不是动弹不得，就是渐渐爬行。
　　今后的路途上，会经由一个又一个上高速的人口：康庄、八达岭等。但都别上，就一向沿着这条并不宽，但车很少的路走下去。穿过八达岭长城，一向走到居庸关(这条路就是在没有八达岭高速以前，大年夜北京去八达岭的惟一通道)再上高速。
　　2.火车：
　　距离小五台比来的一个客运火趁魅站，是下花圃站。
　　北京西站，天天有两趟车去下花圃偏向：下昼1点发车的4447次和晚上11点半路过的N205次，耗时2小时50分钟。票价分别是12元和21元。
　　北京南站，天天有三趟车去下花圃偏向：下昼3点路过的4442次，5点25分发车的4415次和早上7点发车的7115次。不过，7115是慢车，得4小时才到。
　　别的，不管是北京西站照样北京站，都有一些前去内蒙或西北的长途火车袈溱下花圃也有停靠。如不雅上述时光不合适，也可以选择坐长途火车。
　　抵达下花圃后，可以包租站前的小面，1个多小时抵达。
住宿与餐饮：
　　赤崖堡是个很通俗的村落，登山爱好者去光顾的，是老赵和小赵这两家人。这两家人都很憨厚，尽管前提简陋，但都能以很公平的价格向登山者供给办事。
　　小赵的德律风：13582410397
　　比拟之下，公家的生意贵一些。如不雅是爬西台，就要到西金河口村去，那边的小五台天然保护区科普基地，归本地林业局管辖，有住宿、餐饮等办事。
　　价格：住宿20-30元/人；吃饭本身点菜；泊车5/元。
　　经典路线：(北/东线)
　　周六凌晨时分，即使是习惯夙兴的老乡，也才方才走削发门的时刻，一大年夜群人已经披挂整洁，促上路了。他们静静静地出了村庄，朝着大年夜山走去。前面，是黑沉嘲?睫大年夜榫体。
　　0500 出发，往村庄的西南偏向，顺着一条旁门走。海拔1128米。
　　0600 抵达铁皮房子，稍做歇息；溯溪而上。
　　请房主炒了几个菜，喝着大年夜井里捞出来的啤酒，十分舒畅。
　　0640 弃溪上山。
　　0800 上到第一垭口，歇息。海拔2277米。
　　0930 沿山梁左侧横切并上升，抵达第二垭口。
　　1030 沿山梁右侧横切并上升，抵达第三垭口。
　　1200 撤离北台顶，沿山脊东行。
　　1400 抵达东台顶，海拔2882米。
　　1500 下撤。
　　1700 抵达东台营地，安营。海拔2200米。
　　次日，拔营下撤，沿东沟返回赤崖堡，时光大年夜约须要5.5小时。(身材本质优胜者，可不背安营设备，当天返回赤崖堡，甚至做到四台连穿。)
　　帐篷与睡袋、防潮垫。
　　根本设备：
　　1日登山：水，根据气象晴朗程度，带上足够的饮用水，2-4升/人。
　　一双舒适的登山鞋和一根登山拐杖，几乎是必须的。因为全程都是曲折山路，无论高低，体力消费均极大年夜。
　　防晒遮阳器具。
　　2日登山：水，4-6升/人。
　　食物，按三顿预备。
　　头灯或手电。

学习了，不错，讲的太有道理了