华山登山赛区方略

赛区攻略——华山，蜿蜒奇险登山路，壁立千仞象形石，华山的奇险吸引了无数的攀登者，凌空架设的长空栈道是著名的华山险道，登山者应将安全放在首位。
                                                       
   一.赛区总览



    华山为五岳中的西岳，海拔为五岳之首，南接秦岭，北瞰黄渭，华山风景区位于陕西省渭南华阴市境内，据《山海经》记载：“太华之山，削成而四方，其高五千仞，其广十里，”因而素有“奇险天下第一山”之称。华山由一块完整硕大的花岗岩体构成，凭借大自然风云变换的装扮，华山的千姿万态被有声有色的勾画出来。华山不仅雄伟奇险，且山势俊俏，壁立千仞，群峰挺秀，以险峻称雄于世，自古以来就有“华山天下险”、“奇险天下第一山”的说法。


华山登山赛区方略


    凌空架设的长空栈道，三面临空的鹞子翻身，以及在峭壁绝崖上凿出的千尺幢、百尺峡、老君犁沟等，虎踞龙盘，气象森森。而因山上气候多变，形成的“云华山”、“雨华山”、“雾华山”、“雪华山”壮景，更给人以如入仙境之美感。华山资源丰富，景观独特，因此留下了无数名人的足迹，也留下了无数传说故事和古迹，使得华山的文化内涵更为丰厚。



    华山是神州九大观日处之一，观日出最佳在东峰，观日落最佳则在西峰。



    二.登华山小贴士



    1、华山的奇险吸引了无数的攀登者，俗话有言“自古华山一条路”更强调了登华山的险阻。登山者应将安全放在首位，登山过程中注意手脚并用，特别是阶梯狭窄处，更要注意按先后次序通过，不可拥挤推搡；



    2、华山上险峰众多，登山者途中切记量力而行，如果体力和胆量没有十足把握，请不要轻易涉险；



    3、华山上饮用水匮乏，价格较高，登山者可多带些瓶装水，及时补充水分；



    4、山顶早晚温差较大，登山者需至少携带一件御寒外套以保持体温，登山道阴凉处较少，建议适度防晒；



    5、山上厕所不是很多，登山者应合理安排，并注意公共厕所的标志；



    6、登山前最好食用一些高热量的食品，有效增加体力，防止体力不支；



    7、登华山要着软底运动鞋，因为山路台阶多，另外可配备手套、袜子、拐杖等辅助用品；



    三.不可错过的专属风景



    1、险秀山峰



    在五岳中，尤华山以险著称。西岳华山于渭河平原上拔地而起，像一块囫囵大石四面被刀削斧凿一般，山势雄伟，奇峰突起，前濒黄河，后接秦岭。千百年来，华山始终以其险峻雄奇闻名于天下，素有“奇险天下第一山”的美称。山上奇峰、怪石遍布，全山景色具有层岩挺立、嶙峋险峭的大气磅礴之美感。其中，苍龙岭岭如龙脊，莽莽苍苍，蜿蜒盘旋，两旁万丈深壑，势陡如削。相传韩愈游山后到此，因害怕无法下山而痛苦，投书下山与家人诀别，而留下了“韩退之投书处”的轶事。



    2、奇险山路



    华山的登山之路蜿蜒曲折，到处都是悬崖绝壁，智取华山路开辟之前，华山只有一条十分陡峭的道路可以通到山上，人们常用“自古华山一条道”的说法来形容其险要。对于登山者来说，首先亲密接触到的便是华山奇险兼备的山路，一路行去，必经诸多绝险要道，才可饱赏华山之险，使得登华山的这条路从古至今都大名鼎鼎。而三面临空的鹞子翻身更是华山道的险中之险，登山者经过时，须如鹰鹞一般左右翻转身体才能得以通过，身临其境，其鬼斧神工令人不胜惊骇，叹为观止。



    华山的无限风光尽在这“奇险”二字中，然而单纯看景并不能领略华山精华，只有亲自通过这条路徒步攀爬山峰，走过所有的险道，再站上极顶，方有险踩脚下、豪气顿生之感。



    3、长空栈道



    凌空架设的长空栈道是著名的华山险道，对登山者而言是对勇气的绝大挑战，征服长空栈道足以自豪一生。若能碰到山谷中雾气升腾，云海翻滚之时，所有的险峰山道都若隐若现，令登山者会不由得感到自己处于天外孤岛，飘渺临仙。



    其次，华山索道全长1550米，从山脚沿当年“智取华山”的小道上空飞架，直达北峰，索道落差近800米，穿行在绝壁峡谷之间，蔚为壮观，颇为惊险。登山者可在登顶之后乘索道下山，一览华山之美。



    4、象形山峰



    华山蜿蜒险峻，危崖仄道众多，而奇险的山峰在大自然经年累月的雕琢下，又形成了各具特色的象形姿态。华山有东、西、南、北、中五峰，主峰有南峰“落雁”、东峰“朝阳”、西峰“莲花”，三峰鼎峙，“势飞白云外，影倒黄河里”，人称“天外三峰”。华岳仙掌是大自然鬼斧神工造就的“巨灵神掌”，奇诡壮观，位居“关中八景”之首。而整个西峰为一块巨石浑然天成，西北临空，绝壁悬崖如刀削锯截，西峰的东西两侧状如莲花，因也称“莲花峰”，这里更是“劈山救母”、“宝莲灯”传说故事的发生地。



    5、山涧云台



    险峰中的平坦地更显得其山之险和景之壮，平坦的云台点缀于奇险的山路之中，回环往复，精妙繁复。云台峰顶平坦如云中之台，著名的“智取华山”的故事就发生在云台。而博台上的下棋亭是孤峰独亭，三面临空，登临此处即有身心俱旷、天地悠悠之感，待云生雾起时则更有若海上仙岛，忽隐忽现，令人欲乘风归去，飘飘欲仙。



    登山者在云台之上举目四眺，便可在休憩之余，观赏与奇险相映相衍的秀美山姿。



    6、文化古迹



    华山是中华民族文化的发祥地之一，据清代著名学者章太炎先生考证，“中华”、“华夏” 皆因华山而得名。山上古建众多，庙宇道观、亭台楼阁、雕像石刻随处可见，每当云雾飘渺之时，庙宇亭阁点缀着山巅峰谷，使登山者可有身临仙境的感受。自隋唐以来，李白、杜甫等文人墨客咏华山的诗歌、碑记和游记不下千余篇，摩岩石刻多达上千处。自汉杨宝、杨震到明清冯从吾、顾炎武等不少学者，曾隐居华山诸峪，开馆授徒，一时蔚为大观。华山是道教胜地，为道教“第四洞天”。山上现存七十二个半悬空洞，道观20余座，其中玉泉院、东道院、镇岳宫被列为全国重点道教宫观。



    一代武侠宗师金庸先生有感华山的仙气、灵气、而且更是推崇华山之奇险，把武侠小说中最高境界的比武选在华山之巅举行，那就是“华山论剑”。



    7、舌尖上的华山



    华山菜疙瘩以当地野菜为主材，风味独特，是养生保健的极佳美食；华山擀面皮师从岐山，制作工艺考究，素以“白、薄、光、软、筋、香”著称；槐花“麦饭”由花朵调配，配以土豆，花香扑鼻；浆水鱼鱼酷似蝌蚪，以粉糊制之，却有鱼之生动；牛羊肉泡馍和肉夹馍则代表了陕西的最传统小吃，香气诱人，食后余味无穷。



    而踅面则是陕西省华阴独有的、为当地人极为偏爱的风味小吃。其主成分是粗粮，是很好的降糖降脂保健方便食品，也很方便携带。

赛区攻略——华山，蜿蜒奇险登山路，壁立千仞象形石，华山的奇险吸引了无数的攀登者，凌空架设的长空栈道是著名的华山险道，登山者应将安全放在首位。
                                                       


    四.必游景点



    1.宝莲灯－沉香劈山救母



    华山西峰顶上，有一块十余丈长的巨石齐茬茬的被截成三节，巨石旁边插着一把七尺高、300多斤重的月牙铁斧。相传这就是当年沉香劈山救母的地方。巨石叫“斧劈石”，铁斧叫“开山斧”。



    故事是讲天宫中的三圣母爱上了人间书生刘彦昌。为了爱情，三圣母不顾二郎神反对，带着宝莲灯私奔下凡与刘彦昌相会。七年过去了，他们的孩子沉香渐渐长大，和母亲一起过着幸福的生活。突然，有一天，二郎神从宝莲灯的闪光中发现了他们。为了维护天规，他抓走了小沉香，要挟三圣母交出宝莲灯。无奈之中，三圣母只得把灯交出，并被压在华山底下。沉香从土地神口中得知了自己的身世。在同为人质的部落头人之女嘎妹的帮助下，沉香机智地与护灯秦俑周旋，夺回了母亲的宝莲灯，终于把二郎神打败。沉香劈开华山，救出母亲，母子终于相会。



    2.金锁关


    金锁关前后路两边的铁链上，有数千把游客锁在上边的锁子，称为“连心锁”或叫“同心锁”。全是夫妻或有情人上华山时买一把或一人买一把锁，到金锁关锁在一起，然后将钥匙仍到悬崖下。关于金锁关夫妻共同系同心锁。



    民间还有一个动听的故事。相传，三圣母因与应试举人刘玺相爱成婚，恼了哥哥恶神二郎杨戬，将其压在西峰巨石下，幸有玉皇大帝赐的护身金锁才免一死。刘玺赴京投考，金榜题名后，来到华山寻找圣母。圣母在山神、地仙的帮助下，二人逃至三峰口，不巧又遇巡山归来的恶神杨戬。圣母便用护身金锁，把她和刘玺的腰带同锁于路旁的铁索上，并将钥匙抛于悬崖之下，表示至死不分离的决心。后来人们在这里依险筑关，据说因此得名，相沿成习，自古至今。



    3.下棋亭



    相传汉武帝时，卫叔卿修道于华山，武帝命使臣及其子度世到华山去召还，见叔卿与几个人博戏于石上，因而又名“博台”。又传说，赵匡胤为感谢华山道士指导，做官后来华山寻找此人。遇见道士陈抟，见有棋盘棋子放置于桌上，便打赌下棋，第一盘结束后，二人便来到此处继续下棋，两盘棋赵匡胤便输光了所带钱物，第三盘又把华山给输了，所以有“自古华山不纳粮，皇帝老子管不住”的说法。后来为纪念此事，后人就在这里建一铁亭。十年文革时期，铁亭被毁。1985年，在原处又建造一石亭，白石配绿树，更加美观。亭中有一石桌，桌上有当年赵匡胤与陈抟下棋时的残局，桌旁有四个石凳。



    4.华岳仙掌



    游人越过华山苍龙岭至将军石，便可清晰的观赏到朝阳峰危崖上五指分明，宛如一只巨人左手掌迹。此崖曰：“仙掌崖”，此掌乃是关中八景之首 “华岳仙掌”。



    5.西岳庙



    西岳庙是供奉西岳大帝华山神的庙宇，在华山以北5公里的岳庙镇街上。庙始建于汉武帝时代，后成为历代帝王祭祀华山神的场所。西岳庙坐北朝南，庙门正对华山。在由北至南的中轴线上依次排列着灏灵门、五凤楼、棂星门、金城门、灏灵殿、寝宫、御书楼、万寿阁。整个建筑呈现前低后高的格局。　西岳庙建筑相当宏伟。五凤楼建于高台上，高达20多米，登楼望华山，五峰历历在目。正殿灏灵殿建筑为琉璃瓦单檐歇山顶，坐落于宽广的“凸”字型月台之上，面宽7间，进深5间，周围有回廊，气势宏伟，历代帝王祭祀华山多住于此。殿内悬挂有康熙、道光、慈禧所题“金天昭端”、“仙云”等匾额。整个院落林木繁茂，山石嶙峋，饶有园林之趣。



    西岳庙内碑刻极多，现存后周“华岳庙碑”，明重刻“唐玄宗御制华山碑铭”，明万历刻“华山卧图”，图首附王维、李白、杜甫、陈抟等唐宋名人有华山的题诗和华山图。这里还有乾隆御书“岳莲灵澍”石额。



    6.长空栈道



    长空栈道是华山派第一代宗师元代高道贺志真为远离尘世静修成仙，在万仞绝壁上镶嵌石钉搭木椽而筑，位于华山极顶南峰东侧南天门外，经燕子叼表台、朝元洞，踩崖隙凌空悬梯下10余米，沿附悬崖而搭宽不盈尺的方木栈道至全真岩下，道路全长约百余米。游人需面壁贴腹，蹑足缘索以行，三面临万丈深渊，勇者如履长空，心旷神怡，怯者胆战心惊，屏气挪步。由于长空栈道贴崖悬空，对探险猎奇者极具诱惑性和挑战性，且栈道尽头有道教神龛贺老石室、华山十大字谜之首“全真岩”及华山卧龙松等胜景，古往今来，历险探胜者络绎不绝。



    7.玉泉院



    玉泉院位于陕西华阴市玉泉路最南端，是华山道教活动的主要场所，也是游客从华山峪游览华山的必经之地。



    玉泉院为登临华山的门户。相传金仙公主在镇岳宫玉井中汲水洗头，不慎将玉簪掉入水中，却在返回玉泉院后，用泉水洗手时无意中找到了玉簪，方知此泉与玉井相同，于是赐名此泉为玉泉。玉泉院因此得名。



    五.交通



    航空



    华山距西安咸阳国际机场约147千米，高速公路约1个半小时车程到达华山。



    高铁和动车



    华山北站位于华阴市中心北，是郑西高速铁路上的一个客运三等站，每天有十余辆动车及高铁停留，所处位置交通便利。华山北站距西安北站仅30-40分钟，十分便利。



    火车



    由全国各站可乘火车到华山站下车，然后乘坐出租车(15-20元)或者公交(3元)抵达华山景区，从华山下来如果是东门的话，坐盘山公路的车需10元钱，然后坐出租车回火车站(华山东站)不要去游客中心坐车，其实可以直接从玉泉院那儿坐车，比较近，步行就可以到达。



    汽车



    从西安乘汽车，可以到城东客运站(轻工市场，30元，30分钟一班)乘坐大巴；或者在西安火车站广场乘坐陕西省旅行公交(游1路22元)；或者火车站广场汽车站乘大巴(费用约30元左右)。由西安到华山约120公里，大约需要2小时(经停临潼两个小时四十分钟)。



    六. 行程推荐



    1、两日游指南



    (1)参考线路一(白天乘索道游览主峰区，夜间住山上)



    A。游客抵达景区后由新游客中心(生态广场)购票乘车，可以在车内欣赏黄甫峪景色，经五云峰抵金锁关游览天外诸峰即东峰、西峰、南峰及中峰等，下午可在西峰观日落，晚宿山上。



    B。早上观日出后沿原路返回，乘索道下山，乘车出山，用餐后在新游客中心乘坐景区专线车游览“华山脚下的维纳斯”—仙峪景区，参观全国重点道教宫观—玉泉院及“五岳第一庙”—西岳庙后返程。



    (1)参考线路二(夜晚步行上山，乘索道或步行下山)



    A。早上抵达景区新游客中心(生态广场)购票后先乘坐景区游览车去“五岳第一庙”—西岳庙参观；然后乘车前往“华山脚下的维纳斯”—仙峪景区；再乘车至全国重点道教宫观—玉泉院参观；晚上可由西线“自古华山一条路”或东线“智取华山路”徒步登山，到达东峰观日出。



    B。早晨看完日出后，游览东峰、南峰、西峰、五云峰、中峰和北峰后，可乘坐索道(三特)或徒步由“智取华山路”下山至瓦庙沟，乘车出山，也可由“自古华山一条路”下山后返程。



    (3)参考线路三(白天游览主峰去，夜间住山下)



    A游客抵达景区后由新游客中心(生态广场)购票乘车，经五云峰抵金锁关游览天外诸峰即东峰、西峰、南峰及中峰等，沿原路返回北峰后可乘索道下山，也可由西线“自古华山一条路”或东线“智取华山路”步行下山，晚宿山下。晚上可在新游客中心观赏音乐喷泉，宝莲灯雕塑，晚八点可在关中风情山庄观看国家首批非物质文化遗产—华阴老腔演出。



    B早餐后在新游客中心乘坐景区游览车前往“华山脚下的维纳斯”—仙峪景区，然后再乘坐景区游览车抵全国重点道教宫观—玉泉院和“五岳第一庙”—西岳庙参观游览后返程。



    2、夜间登山路线



    可根据到达景区的时间来安排行程。



    (1)由“自古华山一条路”登山：



    A。游客抵达景区如果是前半天，可先去“华山脚下的维纳斯”—仙峪景去参观；如果是后半天，可建议去“五岳第一庙”—西岳庙参观；晚上可由“自古华山一条路”徒步登山，沿途可观赏莎萝坪、毛女洞、千尺幢、百尺峡、老君犁沟等景点到达东峰观日出。



    B。早晨观日出后可游览东峰、南峰、西峰、五云峰、中峰和北峰后原路返回出山；也可到达北峰后乘坐索道或徒步由“智取华山路”下山至瓦庙沟，乘坐汽车出山返程。



    (2)由东线“智取华山路”登山：



    A。游客抵达景区如果是前半天，可建议先去“华山脚下的维纳斯”—仙峪景去参观；如果是后半天，可建议去“五岳第一庙”—西岳庙参观；晚上可到新游客中心(生态广场)购票乘专线车至瓦庙沟，由“智取华山路”徒步登山至东峰观日出。



    B。早晨观日出后游览东峰、南峰、西峰、五云峰、中峰和北峰后可原路返回。也可在北峰乘坐索道下山，或由“自古华山一条路”徒步下山返程。



    3、一日游指南



    参考路线(缆车上，徒步下)



    7：10至华山游客中心最理想。要不然缆车要排3--5个小时。(另：缆车7:00--排队结束旺季一般20:00淡季晚6:50左右)



    游客抵达景区后由新游客中心(生态广场)购票乘车，车内欣赏黄甫峪景色，经五云峰抵金锁关，至西峰，南峰(及长空栈道)，中峰，东峰(及鹞子翻身，云梯)依次游览，后沿着指示牌经金锁关，飞鱼岭，韩愈投书处，千尺幢百尺峡，回心石等下山。预计19:00--21：00之间到达。还可以从缆车旁的下山路下山后坐华山游客中心的车回预计18:00--20:30之间到达。(注：缆车行5--8分钟可达北峰站)

谢谢楼主，共同发展

学习了，不错，讲的太有道理了

有道理。。。

学习了，谢谢分享、、、

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